医药资讯健康热点

据新华社杭州电，国家首批“万人计划”专家李春启与研究团队用斑马鱼技术证实，百合等中药成分有助于生物体排出pm2.5纳米颗粒，或将在一定程度上减轻雾霾对机体带来的伤害。15日，斑马鱼技术在药物及保健食品临床研究中的应用在杭州通过了专家组鉴定。

今后，高血压患者可能将告别每天吃药的日子，每1~3个月打一针疫苗就可以控制住血压。前昨两日，在汉召开的第六届中部心脏病学会议上，大会主席、武汉协和医院心血管病研究所所长、心内科主任廖玉华教授研究团队宣布，他们历时十余年研究的高血压疫苗已进入临床前阶段，预计最快6年即可用于临床治疗。

随着技术在O2O领域渗透，其进入为商户赋能的新技术时代。百度糯米靠技术在O2O蓝海增长，以“四项智能”为商户赋能，为用户提供千人千面服务，提升效率、降低成本。

今年80多岁的李奶奶(化姓)，前段时间一直感觉腹胀，还连续腹泻4天，到医院检查，医生告诉她，竟然不是腹泻，而是便秘！东南大学附属中大医院消化科陈洪主任医师指出，有些患者拉肚子只是表象，其本质还是由于粪块性肠梗阻。

我国有1000万左右房颤患者，这一疾病的最大危害是产生血栓导致脑中风。前天，在南京举办的“心房纤颤的外科治疗国际论坛”上，相关专家介绍，左心耳以其独特的结构成为房颤患者血栓的“犯罪窝点”，通过手术切除左心耳可使房颤后的中风率下降90%。

据俄罗斯健康生活网4月18日消息，英国科学家们称，黑巧克力不仅仅对心脏有益，还有助于睡眠。英国爱丁堡大学的科学家们研究称，睡前吃巧克力有助于睡眠，因为黑巧克力含有元素镁（Mg），它可以对人的睡眠和昼夜节律产生影响，使作息正常化。此外，有规律的摄入镁可以使人体更快地适应日夜更替，提高睡眠质量。

研究表明，睡眠时间过短（少于6小时）或过长（超过10小时）均显著增加心脏病、糖尿病、中风和肥胖等慢性疾病风险。韩国大学医院追踪研究显示，睡眠不足6小时的成年人患代谢症候群风险比正常人群高41%。不同年龄段推荐睡眠时间：老年人5.5-7小时，成年人7小时，青少年8小时，儿童10-12小时，婴儿16小时。建议通过适量有氧运动、避免暴食、优化睡眠环境及规律作息预防相关疾病。

韩国研究显示，妊娠期间过多食用烧烤或油炸肉类会增加生低体重儿风险，因高温烹饪产生多环芳烃(PAHs)。调查778名孕12-28周孕妇，食用频率每增加一阶段，婴儿体重减少17.89克。建议孕妇避免烤制油炸肉类，选择煮熟或腌制肉。低体重儿指出生体重低于2500克，易引发感染、发育迟缓及智力影响。孕期推荐均衡饮食，包括奶制品、水果、全麦和蔬菜等健康食物。

美国宾夕法尼亚大学研究指出，频繁更换伴侣的女性怀孕概率降低，长期稳定伴侣关系可提高25%怀孕几率，因女性激素系统更易创造适宜怀孕环境。建议最佳受孕时段在下午5点，此时男性精子数量与质量峰值，女性排卵活跃于下午4-7点。推荐男上女下体位以优化精子输送，排卵前一周每两天同房一次确保精子及时抵达输卵管。子宫后位女性宜采用跪趴姿势并垫高臀部20-30分钟。保持心态平和，避免焦虑紧张，对提升受孕率至关重要。

江西省卫生计生委4月17日通报确诊2例H7N9禽流感病例。患者黄某（女，43岁）与肖某（男，23岁）为母子，户籍江西省吉安市泰和县，在福建省晋江市务工后返回江西治疗。目前在南昌市某医院救治，病情平稳。江西省疾病预防控制中心复核鉴定为H7N9病毒核酸阳性。H7N9禽流感症状主要表现为流感样症状如发热、咳嗽、少痰，重症可发展为肺炎、高热、呼吸困难及急性呼吸窘迫综合征等。