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常出差的人要警惕“经济舱综合征”

家庭医生在线 2010/11/20 10:41:58

  南京的王先生经常因公务出差,日前他坐了12小时动车,回家后发现小腿变肿。当时以为旅途劳顿,休息几天就没事了,结果一周后突发晕厥、呼吸困难,被送进江苏省人民医院急诊抢救室,被诊断为“肺栓塞”,立刻进行了急诊手术。

  据江苏省人民医院血管外科主任章希炜介绍,王先生所患疾病为“深静脉血栓”,像他这种情况经常出现在飞机经济舱中,因为飞机位置间距较狭小,人们长时间无法变换体位,导致血流速度变慢,血液淤滞,从而使下肢静脉血液发生凝固形成血栓。在下飞机活动后,血栓脱落,随血流经右心室到达肺动脉并在此形成栓塞,引起肺梗塞,使肺脏血氧交换困难,引起呼吸困难、胸痛、咯血等,所以称为“经济舱综合征”。

  据了解,现在不仅乘飞机长途旅行会发生“经济舱综合征”,乘火车久坐或乘汽车长途旅行时均可发生上述情况,甚至有些人长时间打麻将、玩电脑,也会出现类似情况。具有中风史、心脏病、癌症的病人、65岁以上老人、孕妇以及服用雌激素的人,血液中产生血栓的可能性会更大些。

  章希炜表示,预防“经济舱综合征”,首先不要穿紧身的衣裤,以免出现血流不畅的情况;其次要大量饮水,促进血液循环,一般每小时饮用500毫升水;在狭小的空间坐一两个小时后,要起身活动活动,如果没有活动空间,坐着时要经常活动脚踝、小腿,并且可以做腿部肌肉的收缩和舒张运动,这样也可促进血液循环,防止血液淤积而形成血栓。

(责编:尹浩 )

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相关问答
Q:为什么会有经济舱症候群?

在经济舱的位置坐上八九个小时,不管怎么酣睡也不能解乏。因为脚趾和头部的位置高低差有约一米,血压处于高位,使得身为动力泵的心脏无论如何也得不到休息。不管是乘坐空中的飞机也好,地上的车辆也好,都是一个道理,只要身体没有和地面保持平行,骨骼就仍然处于与重力抗衡的状态,不能得到充分的休息。长时间用同样的姿势保持站和坐,血液一直被重力牵引往下流,造血骨髓和身为水泵的心肌细胞中的线粒体都会受到损害。这样,无论坐也好,睡也好,都会让人感到身体不适,甚至有时会突发死亡,这就是重力作用为导火索引发的“经济舱症候群”。长时间保持静坐的姿势会使双脚血管内的血液凝滞,随时间增长而越发变得黏稠,成为血栓,该症正式的名称叫“深部静脉血栓症”。长时间静坐会造成下肢疼痛、肿胀,若突然站起来行走,病人的血栓通过心脏流往肺部,造成肺部血管堵塞(肺血栓症),引发人呼吸困难、胸痛、昏迷等症状,最糟糕的情况是有可能使人猝死。经济舱症候群不仅限于飞机,在乘坐汽车、火车、船时只要是长时间保持静坐,都有可能发病。

Q:小儿肺栓塞是什么病

肺栓塞是以各种栓子阻塞肺动脉系统为其发病原因的一组疾病或临床综合征的总称。既往观点一直认为儿童PE在临床少见,但国内外大量资料及尸检证实本病并非罕见病,在原发病的基础上存在PE发生的高危因素,是造成儿童PE的主要病因,如先心病合并感染性心内膜炎,肾病综合征合并高凝状态等。

Q:小儿肺栓塞怎么回事

你好,肺栓塞是以各种栓子阻塞肺动脉系统为其发病原因的一组疾病或临床综合征的总称。既往观点一直认为儿童PE在临床少见,但国内外大量资料及尸检证实本病并非罕见病,在原发病的基础上存在PE发生的高危因素,是造成儿童PE的主要病因,如先心病合并感染性心内膜炎,肾病综合征合并高凝状态等。

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