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春节千万别犯这十忌

家庭医生在线 2011/2/4 10:00:14

  肝病患者忌“酒”:肝病患者饮酒,会直接伤害肝细胞,甚至会使肝细胞变性或坏死,导致病情进一步恶化。

  胆病患者忌“油”:节日期间食物油腻,胆病患者如果大量进食荤腻食品,会加重胆囊的负担,诱发急性胆囊炎。因此,有胆病的患者要忌食油腻食品。

  感冒患者忌“聚”:春节期间天气寒冷,人们容易伤风感冒,如走亲访友聚在一起,极易造成疾病的交叉感染和流行。因此,感冒患者不宜外出,最好在家中调养,这样既有利于病情恢复,又能避免将病传染给他人。

  胰腺病患者忌“饱”:节日期间,美味佳肴丰富,如过量进食会刺激胰腺大量分泌胰液,造成胰管压力增高,致使胰管破裂,诱发急性胰腺炎。

  高血压患者忌“闹”:节日期间,亲朋好友相聚,人多热闹,可使大脑处于兴奋状态,导致体内儿茶酚胺分泌增多,促使心跳加快、血流加速、小动脉痉挛、血压升高而诱发心脑血管病发作。

  糖尿病患者忌“甜”:节日期间,糖尿病患者应忌“甜”食,否则会使人体内负担加重,甚至可能危及生命。

  脉管炎患者忌“烟”:节日期间,常有亲朋好友来家“拜年”,脉管炎患者为了招待客人而陪着频频吸烟,这样会使血小板聚集性增加,并能抵制纤维蛋白溶解,使血液处于高凝状态,从而使病症加剧。

  消化性溃疡患者忌“熬”:我国民间有除夕“守岁”的习惯,胃及十二指肠溃疡患者如果也同家人一起熬夜,或通宵看电视,使身体过于疲劳或睡眠不足,极易引起疾病发作或病情加重。

  慢性呼吸道疾病患者忌“凉”:春节期间,气温较低,因此支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病患者应注意防寒保暖,避免受凉,以防旧病复发。

(责编:温小军 )

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相关问答
Q:春节酒该如何喝健康?

你好,高血压的人本身是不能多喝酒的,血压不是很高的话,可以偶尔喝一点红酒,但不要贪杯,家人应该看着他。喝酒是有禁忌的,最主要的有三种:1.是混喝,容易伤身。如:红酒加雪碧,威士忌加冰红茶,啤酒加可乐等,这些用碳酸饮料兑喝的酒更容易被小肠吸收,从来在你发有酒意,已经喝高了;2.不要一口闷,豪气的喝,那也易伤肝脏;3.喝酒最忌抽烟,伤肝伤肺。

Q:春天是万物复苏的季节春节天气多变很容易生病那么春季饮食

专家建议:多禽少畜护心脏。多生少熟减少致癌物,在制作熟肉制品过程中,要添加亚硝酸盐,目的是借助其防腐作用,使食品保鲜。但亚硝酸盐一旦进入人体,就可分解成具有强烈致癌作用的物质亚硝胺,严重威胁人的健康。多吃还原食物,少吃氧化食物。

Q:春节适合做什么运动?

你好,你的情况主要是热量食物吃太多,运动太少。春节期间有人选择哪里也不去玩,在家跟在室外都是可以炼身的。如果喜欢集体活动的人,可以跟三五好友一起去打打球、散散步、多走走,爬下山也行。一人在家可以跳跳绳。千万不要做一只懒猫,多去室外活动活动会好些。运动时要记得做热身运动,久未运动的身体机体免疫也会下降,刚开始不要做剧烈的运动。劳逸结合最健康。

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