健康新闻据人民网讯 腰腿痛，是以腰部和腿部疼痛为主要症状的疾病，主要包括现代医学的腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症等。腰腿痛在初发时，由于症状较轻，很多人不重视，造成了难以挽回的后果。近日，北京北亚骨科医院主任医师郭海牛在做客人民网微访谈，与网友互动时，针对网友提出的腰腿疼等相关问题进行了解答。

人的一生中或轻或重都会遭受腰腿痛的困扰。引起腰腿疼痛的原因很多，比如腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、脊柱骨关节病、脊柱结核、脊柱椎体肿瘤、骨质增生、骨质疏松等疾病会引起腰部疼痛，有的还会向下肢放射，引起腿部疼痛。同时，慢性劳损、外伤、风湿、腰椎间盘突出症等因素也会引起腰腿疼痛。

老人腰腿疼痛多见于腰椎间盘突出症、骨质增生、骨质疏松，骨关节疾病，特别要警惕的是骨肿瘤的发生。疼痛剧烈时就要及时就医，诊断明确后有针对的治疗，一般性的腰腿疼痛注意避风寒、免劳累，还要适当锻炼。

腰部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰腿部的疼痛。因此，工作或学习一段时间一定要变换姿势，多活动活动。

（责编：吴渊清 ）