北京空气重污染红色预警12月23日解除了。预警期间，中小学停课，然而不少家长的疑问却是孩子不上课，呆在屋里是否就没污染了？
今年4月，清华大学发布的《室内空气质量调研的数据分析报告》曾给出过答案。报告显示，随着室外PM2.5数值升高，对应的室内PM2.5数值的范围也会逐渐增大，室内PM2.5浓度在平均意义上与同时期的室外数值有着较强的相关关系。和室外的PM2.5相比，室内的PM2.5浓度平均降低40%。雾霾天气时个体如果长时间在室内没有防护措施，一天下来个体PM2.5的总体吸入量会是室外的数倍。
什么是室内空气污染？
室内空气污染是指在封闭空间内的空气中存在对人体健康有危害的物质并且浓度已经超过国家标准达到可以伤害到人的健康程度，我们把此类现象总称为室内空气污染。并不主要指居室。 “室内”主要指居室内，室内空气污染是指由于各种原因导致的室内空气中有害物质超标，进而影响人体健康的室内环境污染行为。有害物包括甲醛、苯、氨、放射性氡等。随着污染程度加剧，人体会产生亚健康反应甚至威胁到生命安全。是日益受到重视的人体危害之一。
室内空气污染的来源有哪些？
室内空气污染物的来源是多方面的。可以认为室内空气污染物主要来源于室内和室外两个方面。室内来源主要是两个方面的，一是人们在室内的活动产生的，包括人的行走、呼吸、吸烟、烹调、使用家用电器等，可产生SO2、CO2、NOX、可吸入颗粒物、细菌、尼古丁等污染物。二是建筑材料、装修材料和室内家具中所含的挥发性有机物，在其使用过程中可向室内释放多种挥发性有机物（VOC），如苯、甲苯、二甲苯、甲醛、三氯甲烷、三氯乙烯及NH3等。室外来源主要是室外被污染了的空气，其污染程度会随时间不断的变化，所以其对室内的影响也是不断的变化。室内空气污染物中对人体危害最大的是挥发性有机化合物。其污染源主要是装修中所采用的各种材料，如油漆、有机溶剂、胶合板、涂料、黏合剂、塑料贴面和大芯板等。在室内会释放出一定浓度的有毒有害有机污染物气体，特别是在有空调的密闭房间内，由于空气得不到流通，加上人生产，生活的活动，会产生挥发性有机物和可吸入颗粒物等。
室内空气污染的误区：
一、用空气清新剂把异味掩盖住即可
空气清新剂和香水等只能对污染物的异味起掩盖掩饰的作用，实际上原有的有害污染物还存在于室内中，继续影响和危害着身体的健康，同时劣质的空气清新剂还是会成为室内空气污染的来源，加重污染的程度。
二、 只重视甲醛，不重视其它有害气体
国家颁布的《室内空气质量标准》GB/18883-2002中，明文规定了几种必须检测的有毒、有害气体。它们是：苯、甲醛、氨、TVOC等，其中苯、TVOC等都是已确定的高致癌的物质。实际上若从污染物的毒理危害性来说后两者更为严重。
三、 凭气味来判断是否有污染
在有毒有害气体中，有的在污染比较严重情况下，浓度大于人的嗅味阀值，可以感受到明显的异味，如甲醛嗅阀为0.6~0.12ppm、氨的嗅阀为0.5ppm，当空气中的污染物浓度大于嗅味阀值时才会闻到其刺鼻的味道。TVOC中的挥发性有机化合物（VOCs）至少在350种以上（>1ppb），由于它们单独的浓度低，人的嗅觉是闻不到其气味的。同时各种物质混合在一起呈现的复杂的气味是很难辨别的。因此凭气味来判断是什么污染是不准确的。也就是说有气味不一定有污染，而有污染的不一定能闻到气味。在装修后的房间里，如果你能闻到明显的甲醛或是苯的气味时的室内空气污染程度已十分严重。闻不到时也不能说污染不存在，也不能说对人体的健康不会造成危害。
四、有害气体全来自于装修
这是一种不正确的看法，如氨气的主要来源是添加有防冻剂等外加剂的混凝土，人的排泄物中可以释放出氨气；香烟烟雾和厨房烟雾可以产生甲醛、苯、TVOC等污染物，根据美国对加利佛尼亚、马里兰及新泽西州的三个城市的监测表明：吸烟者苯的接触量主要（90%）来源于香烟主流烟雾，其身体负荷的平均值为不吸烟者的（6～10倍），在美国苯的接触量的一半是由于吸烟者造成。在我国由于各种含苯溶剂的大量应用，导致了室内外环境空气中苯的普遍存在，相对而言香烟烟雾产生的苯污染比重比较低，但这表明了我国室内空气污染的程度更加严重。
