吃完红心火龙果小便变红是咋回事？火龙果常被称为“水果之王”，红心火龙果也因为果肉色泽鲜艳颇受大家的喜爱，但不少吃过红心火龙果的人都有过小便变红而担心害怕的经历，喂食家中小孩的家长还以为是“中了毒”。其实，尿液呈红色与红心火龙果所含有的“甜菜红素”有关，这种植物色素在人体内无法分解而被排泄出来，而且因个体的不同，排泄的颜色也会不同。
市民王女士说，儿子2岁半的时候，有天下午她正在公司开会，突然接到母亲的电话告知儿子出了事。“感觉我妈被吓坏了，手足无措，一个劲地跟我说带儿子去上厕所发现小便是红色的，尿血了，我也被吓一跳，赶忙让她带儿子去附近的医院化验检查。”后来才发现是虚惊一场，“罪魁祸首”就是早上儿子吃了小半个红心火龙果。“医生说，这是正常排泄，不用担心。”
庆幸是火龙果导致的，要是真是血尿就麻烦了。那么。血尿咋回事？
血尿是指离心沉淀尿中每高倍镜视野≥3个红细胞，或非离心尿液超过1个或1小时尿红细胞计数超过10万，或12小时尿沉渣计数超过50万，均示尿液中红细胞异常增多，是常见的泌尿系统症状。原因有泌尿系炎症、结核、结石或肿瘤、外伤、药物等，对机体影响甚为悬殊。轻者仅镜下发现红细胞增多，称为镜下血尿；重者外观呈洗肉水样或含有血凝块，称为肉眼血尿。通常每升尿液中有1mL血液时即肉眼可见，尿呈红色或呈洗肉水样。
发现红色尿后，首先要分清是真性血尿还是假性血尿。有些药物可以引起红色尿，如氨基比林、苯妥英钠、利福平、酚红等；需与真性血尿区别。近年来无明显伴随症状的血尿有增多趋势，大多为肾小球性血尿，已广泛引起重视和进行研究。
如何预防血尿？
一、血尿是一个严重的症状，病人极度恐惧。应与病人进行安慰和解释，说明1000ML尿中有1～3ML血就为肉眼血尿。失血是不严重的。
二、平时养成多饮水习惯。注意劳逸结合，避免剧烈运动。少抽烟或不抽烟，少吃刺激性食物。忌服：腥辣、水产品（虾、蟹）辣椒，蒜、生葱，香菜，狗肉，马肉，驴肉。积极治疗泌尿系统的炎症、结石等疾病。
三、在平时生活工作中，不能经常使膀胱高度充盈，感觉的尿意即要去排尿，以减少尿液在膀胱存留时间过长。还要做好染料、橡胶、塑料等工具生产中的防护保健工作。
四、饮食宜清淡，多食易消化的食物；宜食用新鲜蔬菜和水果和植物油及维生素；宜食含镁丰富的食物；以及含降胆固醇及甘油三酯的蔬菜。
