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汇人健康全面布局脂肪肝健康管理领域

家庭医生在线 2017/1/23 10:28:30

2017年01月21日,重庆市汇人健康管理有限责任公司在重庆南坪国际会展中心举行了“科普宣传健康管理打造脂肪肝诊疗中心”的启动仪式,这也标志着汇人健康通过“肝友汇APP+脂肪肝诊疗中心”这种模式带领旗下16家子公司正式全面布局脂肪肝健康管理领域;重庆医科大学附属第一医院感染科主任黄文祥教授作为参会嘉宾,在启动仪式上就脂肪肝的危害和建立“脂肪肝诊疗中心”的意义作了精彩发言。截止目前该模式已分别在重庆医科大学附属第一医院,中国人民解放军海军第302医院,吉林大学第一医院,中南大学湘雅2医院,郑州大学第一附属医院等5家医院成功落地。

近年来脂肪肝发病率不断上升,治疗需求大,据黄文祥教授介绍,中国成人脂肪肝患病率为12.5%-35.4%,且呈现明显低龄化趋势,三四十岁中青年患者明显增多,高达75%的血清转氨酶异常与脂肪肝有关,脂肪肝已成为中国第一大肝病。

脂肪肝是指各种原因引起的肝细胞内脂肪的堆积。人体脂肪的代谢主要在肝脏进行,正常情况下,肝脏的脂肪含量占肝脏总重量的3%-5%,一般不会超过 5%。如果肝脏中脂肪的含量超过肝脏总重量的5%,临床称此为脂肪肝。在体检时发现有脂肪肝,引起病因很多,主要为:

1、不良生活方式造成

2、饮酒 长期酗酒是损害肝脏的第一杀手。这是因为酒精进入体内,主要在肝脏进行分解代谢,酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍,引起肝内脂肪沉积造成脂肪肝。饮酒越多,脂肪肝越严重。

3、营养过剩 长期摄入过多的动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物,在体内不能被充分利用,过剩的营养物质便转化为脂肪储存起来,导致肥胖和脂肪肝。“口福”成灾致营养过剩,使脂肪肝和肥胖结伴而来。

4、肥胖 肥胖是脂肪肝的常见病因。由于平日缺乏运动,交际应酬多,喝酒过量,饮食不节制,摄入过多的热量,致使体内不能消耗掉,造成肥胖,体内脂肪在肝内堆积形成脂肪肝。

5、营养不良 并非瘦人就不会得脂肪肝,长期营养不良,缺少蛋白质和维生素,也可引起营养缺乏性脂肪肝。

6、病毒性肝炎 病毒性肝炎由于肝细胞受到损害,肝脏的代谢功能下降,肝脏对脂肪的分解代谢障碍,致使脂肪在肝细胞中堆积形成脂肪肝。

7、此外,糖尿病、甲亢、重度贫血等慢性疾病也会引发脂肪肝。

脂肪肝的萌生让很多患者失去了健康的身体,而且还会让很多患者在饮食上有所禁忌,不过,脂肪肝患者想要很好的摆脱脂肪肝这种疾病,可以通过合理的饮食调理,这样不但能增强自身的抵抗力,还能让身体尽快的恢复。

脂肪肝的食疗方法,脂肪肝患者吃什么菜好?

1、真菌类蔬菜

蘑菇、香菇、黑木耳、银耳等菌类食品。其营养丰富属于高蛋白、高维生素、低脂、低糖、低盐、低热量的脂肪肝理想性蔬菜,其富含的优质蛋白,协同机体清除肝内的脂肪,起到护肝且降脂的作用;其含有的多元维生素及微量元素,有助于受损肝细胞的修复与再生。

2、芹菜

芹菜中含有膳食纤维、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,不但营养丰富,而且有药用价值,可起到很好的减肥、降脂、降胆固醇、消炎、止血等功效。

3、西红柿

含有丰富的胡萝卜素,B、C、P族维生素,具有健脾消食、清热解毒、凉血平肝等功效,可降低血中胆固醇含量,经常食用对脂肪肝、高脂血症的患者很有益处。

4、洋葱

洋葱含有丰富的钙、铁质和多种维生素,及胡萝卜素、维生素B1、烟酸等多种维生素,具有降低胆固醇和血脂的作用。

5、萝卜

萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易有饱胀感,有利于助于减肥。还可以降低血脂、软化血管、稳定血压,预防脂肪肝、冠心病、动脉硬化等疾病。

6、海带

海带含有丰富的牛磺酸,可降压降脂、防治胆结石、预防动脉粥样硬化,很好的保护肝脏、动脉血管。海带不含脂肪,对高脂血症、肥胖症、脂肪肝等具有一定的疗效和预防作用。

专家介绍说,良好的饮食调理能促进脂肪肝病情的恢复,因此,想要尽早摆脱脂肪肝病情困扰的患者来说,在日常生活中一定要重视健康的饮食。

(责编:张晓萌 )

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相关问答
Q:脂肪肝的健康食谱是什么啊?

针对不同的病因采取不同方法,酒精性脂肪肝患者应戒酒;营养不良性脂肪肝需合理加强营养;肥胖性脂肪肝应控制体重,着重减肥;糖尿病所致脂肪肝控制血糖后,脂肪肝即可得以改善;药物引起者停用引起脂肪肝的药物。合理的膳食应是高蛋白,适当热量和低糖类饮食。肥胖者在保证机体蛋白质及各种营养素的基本需要的基础上造成一种热能消耗的负平衡状态。营养不良性脂肪肝应以高蛋白的饮食,足量糖类和脂肪为原则。

Q:医治脂肪肝的最佳方法,爸妈39健康网的健

脂肪肝、血脂高就不要喝酒、不抽烟、不熬夜的同时要降脂,清淡进食,积极参加锻炼,以及多运动,少食用或不食用动物油,控制饭量,可以服用月见草滴丸;另外视情况可用降脂肪降三脂的虎杖30克、大黄10克、山楂9克、苦丁茶15克水煎当茶饮服。同时验出有无乙肝和丙肝?有肝病的话就不是随便找个专家就能医好的,要找到有经验专职专业性的专家诊治才能达到最好的疗效。

Q:有中度脂肪肝能办健康证吗

有脂肪肝患者是可以正常办理健康证的,健康证的办理目前要求是无明显传染性疾病,比如通过检查大便常规,无明显感染伤寒,副伤寒,无活动性肺结核,无渗出性皮肤病等指征即可办理。乙肝两对半等也不纳入办理健康证的强制要求范围之内,所以脂肪肝是不影响办理健康证的。

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