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新冠阳康后真的需要换牙刷吗?

2023/1/9 15:24:37

新的疫情防控政策出台后,无症状或轻症患者可以居家隔离。阳康患者也逐渐增多,对阳康后是否需要更换个人口腔护理用品,网上的讨论很激烈。网传“二次复阳的人,是因为在核酸转阴后忘记更换牙刷,而被再次感染”。真的是这样吗?要弄清楚这个问题,就要先从以下几个问题说起。

01 阳康后要不要更换牙刷等生活用品?

◆ 一方面,新冠病毒在物体表面的存活时间不长。

即使在实验环境下,奥密克戎病毒在物体表面的存活时间最长也不超过10天,再感染的概率不高。哪怕未来病毒变异在物体表面存活更长时间甚至几周以上,如果再感染人体,有抗体的保护,也不会对人体造成伤害。国家卫健委在今年7月发布《关于进一步优化进口物品新冠肺炎疫情防控工作的通知》(国卫明电[2022]270号)时也证实,常温条件下新冠病毒在大部分物品表面存活时间短,1天内全部失活。所以,人们不太可能通过接触物体表面感染奥密克戎病毒。

◆ 另一方面,感染新冠病毒后,人体针对相应的毒株会产生特异性的抗体。

当人体再次接触同样的病毒时,身体内存在的免疫细胞可以迅速产生大量抗体进行免疫应答,进而清除新冠病毒。这种保护性抗体可持续3-6个月,所以短期内一般不会二次感染。至于上述提及的用过的牙刷、口红、杯子、毛巾等等生活用品,就算上面有病毒,也是同样的毒株,人体同样可以快速的清除病毒,所以大家不用担心可能引发“再次感染”。

02 什么情况下需要更换牙刷?

更换牙刷(包括电动牙刷)需要根据个人口腔情况及牙刷使用时间长短来决定。

◆ 对于口腔健康且不伴有全身基础性疾病的阳康后人群。

如果牙刷毛没出现变形,或者使用时间不到三个月,是可以不更换旧牙刷的。保持牙刷的清洁卫生,如果发现刷毛间混有食物残渣,要将牙刷用清水清洗几次,甩干后刷头向上放置在通风干燥处。不要将牙刷头倒置于漱口杯内,避免牙刷在潮湿的环境中促使大量细菌繁殖,对身体及口腔卫生不利。如果发现牙刷毛丝中有污物或者毛丝卷曲,就要及时更换。

◆ 对于有牙周疾病、口腔粘膜病等口腔问题的阳康患者。

如果同时伴有全身基础性疾病,尤其是老年人、孕产妇和免疫力较低人群更需要注意口腔护理,口腔里面的致病微生物(非新冠病毒)可能造成的再次感染就可能引发严重的并发症。对于这样的患者,需要格外注意牙刷的清洁,更不能和人共用牙刷,需要定期更换牙刷。这种更换牙刷也与复阳或者再次新冠感染无关。

在目前疫情情况下,不管是阳的患者还是阳康的患者,可能由于精神压力大、睡眠不足、食欲不佳等等,忽略了对口腔卫生保健的重视,出现一些口腔问题如急性牙髓炎、急性冠周炎、牙周脓肿、急性龋等等。为此提醒大家不要忘记做好口腔卫生保健,口腔健康,促进全身健康!刷牙是去除牙面的菌斑、保持口腔清洁卫生的最重要的自我保健方法。每天早晚刷牙,每次不少于2分钟,让我们一起刷起来,养成良好的刷牙习惯!

(文/广州医科大学附属市八医院)

(责编:家庭医生在线 )

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