拔罐，作为一种传统的中医疗法，在日常生活里被越来越多人关注和认可。不过，近日关于拔罐的传言再一次引起热议：罐印颜色越深，体内毒素就越多。这种观念并不准确，罐印颜色其实受多种因素影响，像局部肌肉状况、毛细血管通透性、吸拔负压大小等，今天就带大家重新认识拔罐这一传统中医疗法。
拔罐的原理
拔罐主要是利用罐内的负压。当罐子吸附在皮肤上时，罐内的空气被抽出或者通过燃烧消耗部分空气，从而形成负压环境。这个负压会使皮肤和肌肉组织被吸进罐内，就如同有一只无形的手把皮肤和下面的组织往上拉。这样就造成了局部的充血和淤血状态，这种状态能够刺激人体的经络和穴位，进而起到调整气血、疏通经络等作用。
影响罐印颜色的因素
（一）负压大小
如果负压很大，就像用力猛吸一样，皮肤受到的压力大，血管更容易破裂出血，罐印颜色就可能更深。
（二）留罐时间长短
留罐时间长，皮肤长时间处于被牵拉状态，血液更容易聚集在局部，颜色会变深。例如，留罐5分钟和10分钟，罐印颜色可能就有很大差别。
（三）局部肌肉的丰厚程度
局部肌肉的丰厚程度也会产生影响。肌肉丰厚的地方，如背部，罐印可能相对浅一些；而肌肉较薄的地方，如手臂内侧，相同条件下罐印可能会深一点。
（四）局部毛细血管的通透性
局部毛细血管的通透性也不可忽视。如果毛细血管通透性本身比较高，拔罐时血液更容易渗出到周围组织，罐印颜色也会深。
罐印颜色在中医里的意思
（一）紫色且伴有黑斑
罐印呈紫色且伴有黑斑，这可能表示气血不畅通。就好比河流里有石头堵塞了水流一样，身体里气血的运行遇到了阻碍。
（二）黑色
如果罐印是黑色的，往往表示供血不足、有积寒。就好像是土地里缺乏水源滋养，身体缺乏足够的气血供应，同时还有寒气积聚。
（三）淡红色
罐印为淡红色，可能表示身体比较健康或者病症较轻。就如同平静的湖面，没有太大的波澜，身体内部相对平衡。
总之，罐印颜色受多种因素影响，我们不能以罐印颜色判断体内毒素的多少，这种说法没有任何科学依据。我们要正确认识拔罐这一疗法，避免陷入错误的观念。
