炎症引发的鼻塞，有三类临床常用的治疗药物。鼻用糖皮质激素能抑制黏膜炎症反应，连续规范使用2周后，约80%患者的鼻塞程度可减轻40%以上；抗组胺药物对打喷嚏、鼻痒等过敏症状起效快，新一代不会引起嗜睡的品种，通常30分钟内就能发挥作用；减充血剂通过收缩血管改善通气，但连续用不能超过7天，要警惕药物性鼻炎的风险。
用药原则上，建议采用阶梯式治疗方案——每天晨起用糖皮质激素做基础控制，过敏季节叠加抗组胺药物预防症状，急性鼻塞严重时短期用减充血剂缓解，具体方案一定要遵循医嘱。
鼻腔冲洗：生理盐水的基础护理作用
研究证实，规律用生理盐水洗鼻子能清除大部分过敏原颗粒。用38℃左右的温生理盐水冲洗，有助于软化鼻腔分泌物，让黏膜纤毛的清除效率提升约35%。根据《欧洲鼻科学指南》推荐，日常清洁用0.9%的等渗盐水就行，黏膜水肿型鼻塞用0.65%的低渗盐水更合适。操作时建议用单侧冲洗法，避免液体逆流影响咽鼓管功能。 优化方案方面，可以选择添加保护性成分的冲洗制剂，这类配方能在黏膜表面形成一层保护层，对干燥性鼻炎患者有辅助治疗作用。
手术治疗：结构性问题的干预选择
如果影像学检查显示鼻中隔偏曲角度超过15度，或者持续性鼻塞严重影响生活质量，可考虑手术治疗。现在的微创技术能做到精准操作，比如采用低温消融的手术方式，平均出血量能控制在5ml以下，术后恢复期通常是7-10天。临床数据显示，联合鼻甲成形术的综合方案，约92%的患者能获得长期症状改善，术后复发率低于5%。 手术指征要注意：规范用药3个月以上没效果；有单侧持续性鼻塞伴头痛的症状；疑似睡眠呼吸暂停综合征等情况，建议及时去医院评估。
综合管理：多维度干预体系构建
建立三级管理方案有助于长期控制症状：基础层面建议用高效空气过滤装置降低室内过敏原浓度；中间层面可以用症状评分系统自我监测；专业层面要定期复查，建议每半年做一次鼻内镜检查评估病情变化。对于季节性发作的患者，提前2周开始预防性治疗，能显著降低急性发作的风险。
注意事项要记牢：避免长期依赖减充血剂；术后3个月内别做剧烈运动；鼻腔冲洗时一定要把液体温度控制在32-40℃之间。
总的来说，炎症性鼻塞的管理需要结合药物治疗、鼻腔冲洗、手术干预和日常防护，根据自身情况选择合适的方法。关键是要规范治疗，长期监测病情，有问题及时咨询医生，才能更好地控制症状、提高生活质量。
