我们身体里藏着数以万计的“健康哨兵”——淋巴结，它们像微型过滤器一样分布在全身各处。当细菌、病毒这些“入侵者”来袭时，这些哨兵就会立刻启动防御机制。耳后淋巴结是头颈部重要的防线，常因为感冒、咽喉炎、中耳炎等邻近部位的感染被“激活”。那些摸起来的小肿块，其实是免疫系统在“亮红灯”，提醒我们身体正在和病原体“作战”。
很多耳后淋巴结发炎的情况，都和上呼吸道感染有关。当病原体通过淋巴管扩散到耳后淋巴结时，淋巴细胞会变多，原本黄豆大小的淋巴结就会增大。这种变化既是免疫系统激活的信号，也提示我们要关注背后的感染源。
耳后肿块的表现有明显的阶段性。初期可能只是轻微隆起，用手摸会有轻度压痛；随着炎症进展，肿块可能增大到鸽蛋大小，局部皮肤温度升高，压痛感更强烈，这时候人常伴随发热、头痛等全身症状；如果出现皮肤发红发亮、疼痛往太阳穴附近串、持续高热等情况，提示可能存在并发症风险。
针对耳后淋巴结炎的治疗需要综合应对：
- 病因治疗：通过检查明确感染类型，再针对性使用抗菌药物；
- 局部护理：保持皮肤清洁，避免摩擦刺激肿块，用温热敷能缓解不适；
- 全身支持：保证充足水分摄入，维持电解质平衡，改善睡眠质量；
- 中医辅助：在医师指导下使用具有清热解毒功效的中药制剂。
要不要就医，可以遵循“观察-记录-评估”的原则：先记录肿块大小变化、疼痛程度；再监测体温波动和伴随症状；如果出现肿块持续增大、高热不退等情况，要及时就诊。
专业医生会通过体格检查结合实验室检测评估病情。对于反复发作的患者，可能需要进一步检查免疫功能状态。早期干预能有效降低并发症风险，改善恢复效果。
需要强调的是，任何药物治疗都要在医生指导下进行。自行用药可能掩盖病情、延误治疗时机。平时保持规律作息、均衡营养摄入，有助于增强免疫功能，预防复发。
