感冒是大家都经历过的常见小毛病，但很多人不知道，它可能通过身体结构的联系悄悄“连累”耳朵——从耳闷、耳鸣到中耳炎，感冒引发的耳部问题如果忽视，可能造成暂时甚至永久的听力损伤。
我们的鼻子和中耳之间有一根“通风管”叫咽鼓管，它的主要作用是维持中耳内外的气压平衡。感冒时，鼻腔黏膜因为炎症肿起来，会把咽鼓管的入口堵住，导致中耳里的气压没法和外界正常交换。当气压差超过身体能承受的范围，鼓膜就会向内陷或者向外膨隆，这时候人会觉得耳朵闷胀，像塞了团棉花，自己说话的声音还会变得特别响（也就是“自声增强”）。更麻烦的是，感冒的病毒可能顺着咽鼓管跑到中耳里，引发渗出性中耳炎——中耳腔里积了液体，听声音就像在水下一样模糊；如果再合并细菌感染，会快速发展成急性化脓性中耳炎，不仅耳朵剧痛，听力还会突然下降，严重时甚至会鼓膜穿孔。
感冒期间，一旦出现这些信号，说明耳朵可能“出事”了：感冒第3-5天开始，耳朵持续闷胀不缓解；咀嚼或吞咽时，耳内的异常声响没消失反而更明显；单侧耳朵听不清，还伴着自己说话的回声；突然头晕，同时耳鸣加重。遇到这些情况一定要及时去医院，医生通常会用声导抗测试（一种检查咽鼓管功能的常见方法）或者影像学检查来明确问题。
如果已经出现耳部症状，急性期可以这样处理：用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔清洁，减轻黏膜肿胀；侧躺时把患耳朝下，配合吞咽动作帮助中耳内的液体引流；捏鼻鼓气法能暂时调节气压，但一定要在医生指导下做，避免加重问题。平时的预防也很关键：乘坐飞机、高铁时嚼口香糖，促进咽鼓管开放；游泳后及时擦干耳道，避免污水残留；过敏季节戴口罩，减少呼吸道刺激。
要是听力超过两周还没恢复，一定要去做专业听力评估。大部分人通过规范治疗，一个月内症状会改善，但拖延治疗可能留下永久性听力损伤。康复期间要远离高强度噪音，每天可以做几次闭口咀嚼运动，锻炼咽鼓管的调节能力，帮耳朵尽快恢复。
感冒看似不起眼，却可能通过咽鼓管“牵一发而动全身”。早发现耳朵的异常信号、及时干预，才能避免听力受到不可逆的伤害。记住，感冒时多留意自己的耳朵——闷胀、耳鸣、听不清都别大意，早处理才能既治好感冒，又保护好听力。
