耳朵是身体的“听觉哨兵”，如果出现这5种异常，可能是在发“求救信号”，得赶紧重视。
耳朵发出这5种求救信号要警惕
第一波信号是突发性耳痛——突然一阵疼，像牵扯着耳朵里的神经，吞咽、打哈欠时疼得更明显；第二波是听力模糊，感觉耳朵里塞了层薄膜，外界的声音变“远”、变模糊，像隔着东西听；第三波是耳鸣，耳边总响着莫名其妙的声音，要么是“嗡嗡”“滋滋”的持续噪音，要么是跟着脉搏跳的脉动声，挥之不去；更危险的是耳道流分泌物——如果流出黄白色的脓液，说明鼓膜可能破了，得赶紧处理；最后是耳闷胀感，耳朵像堵了团棉花，而且体位一变（比如躺着、歪头）更闷，按一下耳屏（耳朵前面的小软骨）能暂时舒服点，这是中耳炎特有的信号。
专业检查揭秘耳朵里的秘密
如果这些信号持续超过48小时，一定要马上去耳鼻喉专科检查。医生首先会用耳内镜看鼓膜——正常的鼓膜是灰白色、半透明的，发炎的话会红肿胀起来，严重时能看到里面有积液的“液平面”或者破洞；接着做纯音测听检查，用不同频率的声音测试听力，能分清是“传导性听力损失”（比如耳朵通道堵了，声音传不进去）还是“混合性听力损失”（既有传导问题，又有神经问题）。如果情况复杂，可能要做颞骨高分辨率CT，能把中耳腔的结构看得一清二楚，比如有没有藏起来的胆脂瘤或者骨头被破坏；小朋友常做声导抗测试，通过测量鼓膜的活动度，能早期发现中耳里的积液。
三步自检法助你预判风险
去医院前可以自己先做3个简单测试：第一，吞咽测试——咽口水的时候，耳朵疼不疼？如果疼得更厉害，记下来；第二，耳屏按压测试——用手指轻轻按一下耳屏，闷胀感有没有缓解？第三，回声比较测试——找个安静的地方，捂上一只耳朵，听自己说话的回声，两边有没有不一样？如果这3项都有反应，建议24小时内就诊。还要注意区分：中耳炎是耳道深部疼，外耳炎是牵拉耳廓（比如扯耳朵）时更疼；如果突然听力骤降，要警惕听神经病变，得赶紧做影像学检查。
日常防护的黄金法则
预防中耳炎抓3个重点：感冒时别用力擤鼻涕——要按住一边鼻孔，轻轻擤另一边，别把鼻涕挤进中耳；游泳时戴防水耳塞，避免污水进入中耳腔；婴幼儿喂养保持45度角，别躺着喂，防止奶液顺着咽鼓管流进中耳。长期用耳机的人要遵循“60-60-60”原则：音量不超过最大的60%，每次使用不超过60分钟，环境噪音不超过60分贝（大概是两个人正常说话的声音），减少对听力的伤害。对于反复发作的慢性中耳炎患者，建议每半年做一次耳镜复查。研究显示，规范治疗能有效控制病情进展，但具体方案得由专科医生根据病情制定。
总之，耳朵的“求救信号”藏着健康隐患，早发现、早检查、早防护是守住听力的关键。如果出现异常，别自行判断，及时找耳鼻喉专科医生评估，才能把问题解决在萌芽期，保护好我们的“听觉健康”。
