骨折是临床常见的创伤性疾病，疼痛是骨折后最突出的症状之一，不仅会影响患者的日常活动，还可能延缓康复进程。面对骨折后的剧烈疼痛，盲目忍疼或轻信偏方不可取，需采用科学循证的方法缓解，既保障安全又能有效减轻痛感。
固定处理：稳定骨折端减少刺激，是缓解疼痛的基础
骨折后疼痛的主要原因之一是断裂的骨端失去稳定，轻微活动就会摩擦、拉扯周围的神经末梢和软组织，加重痛感。研究表明，及时有效的骨折固定可显著减少断端活动对周围组织的刺激，是缓解疼痛的基础措施。临床中需根据骨折部位和移位情况选择合适的固定方式：上肢或移位不严重的下肢骨折，可选用夹板、石膏或支具进行外固定，通过外部支撑限制骨折端活动；若为下肢股骨近端骨折或骨盆骨折，外固定效果有限时，需采用骨牵引或皮肤牵引，通过持续外力维持骨折端的稳定位置，进一步减轻疼痛。
手法复位：解除组织压迫，缓解移位骨折的顽固疼痛
若骨折后骨端移位明显，仅靠固定难以完全缓解疼痛——错位的骨端会持续压迫周围的神经、血管和肌肉组织，形成“机械性刺激源”。临床数据显示，移位骨折经规范手法复位后，约80%患者的疼痛可得到明显缓解。手法复位需由医生根据骨折类型、移位方向制定精准方案，通过专业操作将移位的骨端恢复至正常或接近正常的解剖位置，解除对周围组织的压迫，从根源上减轻疼痛。需注意的是，手法复位不可自行尝试，否则可能导致骨折端二次移位或神经血管损伤。
药物止痛：遵医嘱选对药，安全缓解不同程度疼痛
若固定和复位后疼痛仍较明显，或因条件限制暂时无法进行固定复位，可在医生指导下使用止痛药物缓解症状。临床常用的止痛药物分为两类：非甾体类抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚），通过抑制前列腺素合成发挥抗炎镇痛作用，适用于轻中度骨折疼痛；中枢性止痛药（如曲马多、颅痛定），作用于中枢神经系统减轻痛感，适用于中重度疼痛。所有止痛药物的使用均需遵循医嘱，不可自行调整剂量或用药频率——非甾体类抗炎药可能刺激胃肠道黏膜，中枢性止痛药可能引起嗜睡等不良反应，医生会根据患者的疼痛程度、基础疾病等因素选择合适的药物。
重要提醒：异常疼痛需警惕，及时就医排查风险
虽然上述三类方法可缓解大部分骨折疼痛，但并非所有情况都适用。若采用上述方法后疼痛未减轻甚至加剧，或出现肢体麻木、皮肤苍白/青紫、肿胀明显等异常表现，提示可能存在骨折端二次移位、神经血管受压等问题，需立即前往正规医院骨外科就诊。医生会通过影像学检查明确病情，及时调整治疗方案，避免延误病情影响康复。骨折康复是一个系统过程，疼痛管理只是其中一环，规范处理才能保障后续的功能恢复。
