当你总觉得喉咙里有东西，像含着薄荷糖咽不下去，或者喝水时感觉有东西滑过，可能是得了会厌囊肿。它本质是喉部黏液腺的管子堵了，里面的黏液攒起来形成的小囊肿，和皮肤上的粉瘤原理差不多，但长在喉咙里风险更高。
为什么会得会厌囊肿？
- 后天慢性刺激：长期吸烟、胃食管反流（比如反酸）或者用嗓过度带来的慢性炎症，会让喉部黏液腺的管子变窄，就像排水管堵了积水一样，黏液越攒越多，最后形成囊肿。
- 先天发育问题：极少数人是胚胎发育时留下的小问题，比如喉部没长好的微小通道，通常体检时偶然发现，没什么症状，只占5%-8%的病例。
会厌囊肿有哪些表现？
- 吞咽卡一下：吃饭时食物经过喉咙会短暂卡一下；
- 总觉得有东西：安静的时候更明显，喉咙像卡了东西咽不下去；
- 说话变样：鼻音变重或者说话含糊；
- 晚上咳嗽：躺着的时候囊肿压到气道，会刺激性干咳。
如果囊肿超过2厘米，可能挤得喉腔变窄，要小心急性喉梗阻——突然呼吸困难、喉咙发出响声、嘴唇发紫，这是紧急情况！
怎么确诊会厌囊肿？
以前用间接喉镜检查有看不到的地方，现在常用电子喉镜——镜子只有3.5毫米粗，能把喉部每个角落都看清楚。再加上窄带成像技术（NBI），还能看清囊肿周围的血管情况，帮医生制定手术方案。
会厌囊肿怎么治？
- 先观察：囊肿小于1厘米又没症状的，每半年到一年查一次喉镜。平时可以用生理盐水雾化缓解不舒服，但别自己随便用消炎药。
- 微创手术：现在常用支撑喉镜下CO₂激光切除术，平均手术时间约15分钟。激光能精准烧掉囊肿壁，不会伤到会厌软骨，术后第1天就能正常吃东西。
- 新型方法：还有医用生物胶封堵的方法在临床研究中，用内镜把生物胶打进囊肿里，让囊壁粘起来闭合，适合不能耐受全麻手术的人。
术后怎么护理？
- 术后24小时内可以含冰水或冰块，减轻局部水肿和疼痛；
- 术后72小时内别用声带，避免剧烈咳嗽或用力清嗓子；
- 饮食从流质过渡到半流质时，吃酸奶燕麦粥这类温和的食物；
- 用加湿器保持室内湿度50%-60%，别让干燥空气刺激喉咙。
怎么预防会厌囊肿？
- 戒烟：彻底戒掉吸烟习惯，也别吸二手烟；
- 防反流：睡前3小时别吃固体食物；
- 正确用声：老师、播音员等职业用声者，要学正规的发声训练。
如果喉咙异物感持续超过2周，还有呼吸费力、吞咽越来越困难的情况，赶紧去耳鼻喉科就诊。早期干预不仅能降低手术难度，还能有效预防急性喉梗阻这种危及生命的并发症。
