新研究发现鱼油补充剂无法降低阿尔茨海默病风险
南加州大学凯克医学院开展的为期两年的最新研究显示,鱼油补充剂中的欧米伽-3脂肪酸对阿尔茨海默病高风险成年人的大脑健康没有可测量的积极影响,这一发现挑战了鱼油作为预防阿尔茨海默病有效手段的普遍认知。该研究纳入365名55至80岁高风险参与者,结果表明高剂量欧米伽-3补充剂未能改善记忆功能、认知能力或减缓脑细胞损失,彻底颠覆了公众对鱼油补充剂功效的传统理解,为阿尔茨海默病预防策略提供了关键科学依据,同时强调了地中海式饮食和健康生活习惯在脑健康维护中的核心地位。

