环球医讯

根据七位肥胖症专科医生的说法，首次开始使用减肥药物的美国人倾向于选择诺和诺德或礼来公司的口服药片，主要考虑因素是价格更低和使用更方便；诺和诺德的Wegovy口服药自今年1月上市，礼来新获批的Foundayo本周开始销售，这两种药物在快速变化的减肥治疗市场中争夺份额，该市场预计在未来十年将达到每年1000亿美元；尽管口服药片价格较低，但减肥药物对许多人来说仍然难以负担，主要受众仍为中上阶层及以上人群，医生们花费大量时间帮助患者解决药物支付问题。

根据KFF民调，美国有29%的成年人每月使用AI工具如ChatGPT获取医疗建议，这一比例在过去两年几乎翻倍至2026年。民调显示30%的美国成年人每月至少一次使用社交媒体获取健康信息，但71%的人表示从不或仅偶尔使用AI工具。专家警告AI和社交媒体可能提供不准确健康信息，而医疗AI市场预计到2034年将大幅增长，The Insight Partners研究显示这一领域存在巨大商业潜力，同时BMJ集团报告指出社交媒体影响者推广的误导性健康建议可能对公众产生有害影响。

本研究基于2023年美国国家健康访谈调查数据，对29,522名参与者进行分析，探究白内障与认知障碍的关联。研究发现，在控制社会人口学因素和痴呆症可改变风险因素后，白内障患者认知障碍风险显著增加(OR=1.58, p<0.001)。同时，高胆固醇、抑郁症、创伤性脑损伤史、吸烟、社交孤立、低水平体育活动和听力障碍也与认知障碍显著相关。这一发现强调了在认知障碍预防和治疗策略中考虑视觉健康的重要性，为公共卫生政策制定提供了科学依据，表明改善视觉健康可能是降低认知障碍风险的有效途径，对痴呆症预防具有潜在公共卫生意义。

根据美国疾病控制与预防中心最新数据，30.5%的美国成年人每晚睡眠时间不足七小时推荐量，这一比例自2020年以来变化不大。睡眠不足与糖尿病、肥胖等心脏代谢疾病以及心血管问题密切相关。专家指出，过度使用电子设备导致的"末日刷屏"是睡眠不足的主要原因之一，并提供了多项基于科学的改善睡眠建议，包括建立晚间放松仪式、合理安排午睡、解决"睡眠焦虑"问题以及调整日间生活习惯等，强调睡眠对健康的重要性与饮食和锻炼相当。

近三分之一的美国成年人每晚睡眠不足推荐的7小时，主要原因包括工作压力、深夜刷手机等习惯。专家指出睡眠不足不仅导致白天嗜睡，还增加糖尿病、肥胖和心血管疾病风险。文章提供了多项科学建议，如建立睡前放松仪式、白天接触自然光、避免下午摄入咖啡因等，帮助改善睡眠质量。针对失眠问题，推荐认知行为疗法，并提醒长期使用睡眠辅助产品者应寻求专业医疗建议，强调睡眠与饮食和锻炼同等重要。

一项新研究发现，美国人正在减少复合维生素摄入，转而增加特定膳食补充剂的使用，如维生素D、锌、镁和胶原蛋白等。数据显示，25年间美国成年人补充剂使用率从51%上升至60%，65岁以上人群增幅最大，达62%至78%。尽管GLP-1减肥药物使用增加导致营养摄入减少，但复合维生素使用率却从35%降至31%。研究还发现补充剂使用在女性、高收入或高教育水平人群中更为普遍。营养专家穆尔施泰因警告补充剂市场缺乏监管，建议选择经过第三方测试的产品，并特别强调服用GLP-1药物者应每日补充复合维生素以弥补15%-30%的营养缺口，同时推荐益生菌、镁、维生素D3和接骨木莓等补充剂。

盖洛普国家健康与福祉指数最新民调显示，2026年美国成年人使用GLP-1类减肥药物的比例攀升至11%，较2024年3%大幅上升，总使用率达15%；同期全国成人肥胖率从2022年峰值39.9%降至36.4%，糖尿病发病率在连续15年增长后趋于稳定，91%民众已知晓此类药物，品牌药占当前使用量68%，凸显GLP-1药物正重塑美国慢性病防治格局。

康奈尔大学领导的研究发现，美国民众跨党派普遍认为超加工食品具有成瘾性且有害健康，其态度与推动烟草行业监管的观点惊人相似。调查显示，超过60%的受访者认为这类食品是肥胖、2型糖尿病和心脏病的主要原因，对健康的危害程度虽不及香烟，但大致相当于酒精，高于快餐或大麻。近70%的受访者认为超加工食品具有成瘾性，超过80%支持政府对食品添加剂进行安全测试，三分之二支持全国教育活动、限制向儿童广告等措施。研究指出，公众认知、跨党派支持与科学证据的汇合为政策行动创造了关键窗口期，表明美国公众可能不是进步的障碍，而是催化剂。

一项由纽约纪念斯隆-凯特琳癌症中心发表的研究显示，尽管美国人总体补充剂使用率从1999年的51%上升至2023年的60%，但复合维生素使用率却从36%下降至31%，主要原因是人们转向了更多样化的补充剂选择，如维生素D(增长近6倍)、维生素K、锌、镁、Omega-3等特定补充剂，反映出人们对复合维生素的日益怀疑以及对更针对性健康需求的关注，但专家提醒人们应谨慎选择补充剂，最好在医生或营养师指导下使用，而非盲目听信"健康影响者"的建议，同时强调基础健康习惯如均衡饮食、规律运动等比补充剂更为重要。

美国心理学会调查发现，39%的心理学家曾与使用AI自我诊断的患者交谈，约三分之一的患者依赖AI进行自我约束和行为提醒。专家指出，AI在心理健康领域的应用既带来低成本、易获取的优势，也存在数据偏见、伦理问题和监管缺失等风险。虽然AI不能替代专业治疗，但其辅助作用日益显著，专家呼吁建立相应监管框架以确保安全有效应用。