环球医讯

英国肠道健康专家梅根·罗西博士提出三问自测法帮助公众评估糖分摄入情况，强调需区分添加糖与天然糖的危害，指出超加工食品中隐藏的添加糖问题，并警告完全戒糖反而会剥夺肠道微生物组所需的抗炎物质。多项权威研究证实高糖饮食显著增加心血管疾病、癌症及代谢疾病风险，建议将游离糖摄入控制在每日25克以下，通过调整糖来源而非极端戒糖来维护健康，为公众提供科学实用的饮食指导方案。

本文系统阐述规律食用抱子甘蓝的六大健康益处，包括增强抗氧化能力、改善肠道健康、强化免疫系统、巩固骨骼健康、降低炎症反应及潜在降低糖尿病风险，同时详述其高纤维、维生素C和K的营养构成，并提示需关注消化不适、抗凝血药物相互作用及甲状腺功能影响等风险事项，为公众提供基于科学证据的饮食指导。

一项针对217对夫妇的最新研究发现，准爸爸的心理健康状况可能显著影响伴侣怀孕结果。在已婚夫妇中，若父亲缺乏社会支持、生活掌控感、自尊心和乐观态度等心理韧性因素，孕妇的C反应蛋白水平会升高，增加早产风险；而支持父亲的心理健康可提升足月妊娠概率。研究强调这并非归咎父母，但凸显了父亲心理健康的保护作用，同时提醒需更大样本验证结果，避免因妊娠健康污名化引发不当指责，倡导夫妻共同关注心理健康以促进孕期健康。

一项发表在《美国医学会杂志·肿瘤学》的最新研究揭示，使用GLP-1受体激动剂类减肥药物（如司美格鲁肽品牌欧唐平和维格威）可显著降低十余种癌症的患病风险；肥胖作为仅次于烟草的癌症主要风险因素，通过引发慢性炎症、损伤DNA、抑制免疫系统及促进肿瘤血液供应等机制加剧癌症发展，路易斯安那州因高肥胖率导致部分癌症发病率远超全国平均水平，专家强调预防肥胖及其代谢后果是降低癌症风险的关键途径，但需更多后续研究验证药物预防策略的有效性及肾癌风险关联性，科学进展将在累积证据中持续完善公众认知。

美国食品药品监督管理局(FDA)已授予口服研究性布鲁顿酪氨酸激酶(BTK)抑制剂rilzabrutinib快速通道资格，该药物有望成为首个用于治疗免疫性血小板减少症(ITP)的BTK抑制剂；继I期/II期研究取得积极成果后，针对ITP的III期研究已正式启动，此前该药物已于2018年10月获得FDA孤儿药资格认定；赛诺菲子公司Principia首席医疗官多尔卡·托马斯指出，此资格认可了rilzabrutinib改善ITP患者预后的潜力，而ITP作为一种由免疫介导的血小板破坏和生成障碍导致的疾病，目前对复发或类固醇耐药患者的快速持久缓解率仍存在重大临床未满足需求，该药物通过阻断炎症免疫细胞、消除自身抗体破坏信号等机制靶向疾病根源且不影响血小板聚集，其安全性和有效性尚待监管机构评估。

本文详细介绍了12种纤维含量超过燕麦粥的食物，包括青豆、扁豆、无花果、利马豆、鹰嘴豆、西梅、爆米花、红豆、藜麦、梨、苹果和葡萄柚。每种食物都列出了具体的纤维含量和推荐食用量，并解释了它们对消化系统健康、预防便秘等方面的益处。文章指出，尽管燕麦粥每杯含约4克纤维，但高达95%的美国人每日纤维摄入量仍不足25-30克的推荐量，而这些高纤维食物能有效帮助人们达到日常需求，改善肠道功能、稳定血糖并促进整体健康状况。

特纳亚公司公布的MyPEAK-1 1b/2a期研究中期数据显示，TN-201基因疗法对MYBPC3相关肥厚型心肌病患者产生显著疗效：低剂量组患者心肌肌钙蛋白I水平下降48%-74%，左心室壁厚度减少21%-39%，心功能分级全部改善至I级；高剂量组初步证实剂量依赖性药效学特征，心肌肌钙蛋白C蛋白表达量提升14%。六名受试者未出现剂量限制性毒性或心肌炎，仅观察到可逆性转氨酶升高。尽管FDA因数据安全委员会审查实施临床暂停令，该疗法仍为心脏基因替代治疗提供了疾病修饰信号，后续进展取决于临床暂停令的解除速度和剂量选择策略，有望推动晚期临床开发。

本文系统阐述了六种易引发消化不适的常见食物，包括豆类、十字花科蔬菜、乳制品、高纤维食物、特定糖醇类甜味剂及碳酸饮料，深入解析了其导致胀气和腹胀的生理机制，如难以消化的纤维与糖分在肠道发酵产气、乳糖不耐受引发的消化障碍等，并提供了针对性的预防策略，如豆类预处理、蔬菜烹饪方式优化、乳糖替代品选择等实用建议，同时详细介绍了缓解症状的综合方案，涵盖非处方药物使用、饮食调整技巧、运动干预及天然疗法，为读者提供了科学管理消化健康的完整指南。

一项由美国西北大学和澳大利亚悉尼大学合作开展的针对402名美国初级保健医生的研究表明，在电子健康记录系统中提供两个或更多适当的治疗选择，可显著提高医生选择高质量替代方案的可能性（62%），远高于仅提供一个选择的情况（44%）。研究发现超过两个选择并不会进一步改善决策质量，这挑战了1995年关于过多选择会导致"现状偏见"的观点。该研究发表在《JAMA Network Open》期刊上，为优化医疗系统设计、减少医生决策疲劳提供了重要依据，证实当提供恰到好处的选择数量时，医生能够做出更优临床决策，这对改善医疗实践具有重要指导意义。

本系统评价综合分析了益生菌、益生元、合生元及粪便微生物移植(FMT)对2型糖尿病及相关糖代谢异常患者血糖控制的临床疗效与作用机制。研究纳入30项随机对照试验，发现多菌株益生菌、益生元和合生元能显著改善糖化血红蛋白(HbA1c降低约0.2%-0.4%)、空腹血糖和胰岛素抵抗指数(HOMA-IR)，尤其疗程≥12周时效果更佳；其机制涉及循环丁酸盐和熊去氧胆酸水平升高、产短链脂肪酸菌群富集及内毒素血症减少，且二甲双胍与这些干预存在协同作用而磺脲类药物则削弱效果。FMT在胰岛素抵抗表型中能一致提升钳夹测量的胰岛素敏感性，但对HbA1c的影响因供体差异而不稳定。结果表明微生物组靶向干预可作为血糖管理的有效辅助手段，临床效果受干预设计、持续时间和药物-微生物组相互作用影响，为个性化治疗提供了重要依据。