环球医讯

文章探讨了发酵食品对肠道健康的影响，指出随着"高纤维饮食"风靡、年轻人群结直肠癌发病率上升以及个性化肠道微生物组治疗日益流行，发酵食品这一跨越世代和文化的食品保存方法正受到关注。美国政府最新膳食指南特别鼓励美国人多食用发酵食品，专家确认其益处但警告并非所有发酵食品都同样有益，建议选择全发酵食品、避免含糖量高的产品，并将其作为均衡饮食的一部分持续食用，每天约两份不同种类的发酵食品最为理想。

美国俄克拉荷马州一名15岁少女参与社交媒体上流行的“苯海拉明挑战”后死亡，该挑战鼓动青少年服用大剂量抗过敏药物苯海拉明以产生幻觉。儿童青少年精神科专家指出，苯海拉明过量可导致心律失常、昏迷甚至死亡，尤其对大脑未发育完全的青少年危害极大。美国儿科学会证实该危险趋势始于2020年，已蔓延至多个社交平台，专家呼吁家长需密切关注子女网络动态并加强药物安全教育，警惕同辈压力与心理健康问题的双重风险。

加拿大阿尔伯塔省面临野火烟雾持续威胁，健康专家警告烟雾暴露无安全阈值，颗粒物可侵入肺部甚至血液引发炎症，高危人群包括基础疾病患者、老年人、婴幼儿及孕妇；烟雾不仅导致头痛、呼吸困难等短期症状，更可能诱发心脏病发作、中风及早产，同时造成生态焦虑等心理健康问题；专家建议室内关闭门窗、使用HEPA过滤器，外出佩戴N95口罩，并密切监测空气质量健康指数以采取预防措施，特别强调慢性病患者需坚持用药以降低复合风险。

加拿大健康专家警告阿尔伯塔省居民应为今年夏季可能出现的更多野火烟雾天气做好准备。研究表明，野火烟雾暴露对身体和心理健康均有严重影响，包括呼吸道问题、心血管疾病风险增加、早产风险上升以及生态焦虑等心理影响。专家强调，烟雾中的颗粒物可进入肺部甚至血液，目前尚无已知的安全暴露水平，建议居民在烟雾天气关闭门窗、使用HEPA过滤器，并佩戴N95口罩外出，特别是有基础健康问题的人群更需谨慎防护，同时应避免吸烟、电子烟使用和篝火等复合风险因素。

一项发表在《Cardiology in Review》期刊上的综述研究表明，G蛋白偶联受体75（GPR75）可能是治疗代谢综合征和肥胖症的潜在靶点。研究发现，GPR75是一种20-羟基二十碳四烯酸(20-HETE)的特异性受体，其功能缺失变异与较低的BMI和体重相关。动物实验证实，敲除GPR75基因可显著减少体重增加，改善胰岛素敏感性和血糖控制，表明GPR75可能是肥胖治疗的有效靶点。该受体通过调控20-HETE信号通路影响血管功能、胰岛素抵抗和脂肪生成，为开发新型抗肥胖药物提供了重要线索，但仍需临床试验验证其在人体中的效果和安全性。

坦桑尼亚健康专家警告城市居民肥胖率持续上升正引发非传染性疾病危机，世界卫生组织数据显示2019年超五百万死亡与超标体重指数相关。达累斯萨拉姆阿迦汗医院新成立的肥胖诊所指出，坦桑尼亚36%育龄女性超重或肥胖，城市地区患病率达30-37%，主要源于不健康饮食与久坐生活方式。该诊所提供医学监督的长期解决方案，包括胃内球囊术、减重手术及营养支持，强调肥胖是关联糖尿病和心血管疾病的复杂病症而非单纯生活方式问题，需个性化医疗干预实现可持续健康改善。

专家警告家长警惕危险的"苯海拉明挑战"，一名俄克拉荷马州少女因参与这一社交媒体流行挑战而死亡。该挑战鼓励青少年服用过量苯海拉明（活性成分为苯海拉明）以产生幻觉，可能导致心律失常、昏迷甚至死亡。心理健康专家指出，同龄人压力、心理健康问题（如抑郁、焦虑或ADHD）是导致青少年参与此类挑战的心理因素，社交媒体进一步加剧了这一问题。美国儿科学会表示，这一趋势始于2020年，现已蔓延至多个社交媒体平台，对青少年健康构成严重威胁，家长应与孩子就网络压力进行开放讨论并加强监管。

随着厄尔尼诺现象预计将持续增强并可能延续至2027年初，越南全国多地正遭受36至40摄氏度的高温热浪侵袭。专家警告，城市"热岛效应"使体感温度比官方读数高出2-4摄氏度，高温会迫使人体启动血管扩张、增加出汗等冷却机制，导致心脏负担加重，增加心血管事件风险或恶化现有心脏状况。老年人、高血压患者、冠状动脉疾病患者及户外工作者需特别警惕，应定期饮水、避免长时间暴露于高温、穿着透气衣物，并在出现胸痛、呼吸困难等症状时立即就医，积极采取防护措施对降低极端天气健康风险至关重要。

心脏病已成为美国孕产妇死亡的主要原因之一，美国心脏病学会数据显示20至44岁女性中有四分之一患有心血管疾病。专家警告，怀孕会给心脏带来额外负担，尤其黑人、原住民和多种族女性面临更高风险。医生指出呼吸急促、脚部肿胀等常见症状可能掩盖心力衰竭，建议准妈妈关注干扰日常生活的症状，通过每天步行30分钟、限制油炸食品等健康生活方式降低风险。研究还发现，通过体外受精等辅助生殖技术怀孕的女性心力衰竭风险更高，标准筛查、及时治疗和产科医生与心脏专家的协作对改善孕产妇健康至关重要。

美国肺脏协会专家警告，国庆日烟花释放的烟雾含有大量有害微粒和气体，可能对哮喘、慢性阻塞性肺病患者及儿童、老年人等特殊人群造成严重健康威胁，建议高风险人群观看烟花时保持距离、佩戴N95口罩，并提前做好医疗准备，以减少烟花烟雾对呼吸系统的危害，国庆日当天空气污染水平平均增加42%，细颗粒物污染还与心脏病发作、中风、肺癌和过早死亡等严重健康后果相关。