环球医讯

纽约大学教授 Wendy Suzuki 博士指出，早晨醒来后立即查看手机这一习惯会干扰大脑的“高峰神经可塑性模式”，影响动机、创造力和专注力。她建议在醒来后延迟20分钟接触屏幕，以帮助大脑更好地进入一天的状态。

一项新研究显示，从1999年到2020年，美国因肥胖导致的癌症死亡率从每百万人中3.73人上升到13.52人。肥胖与至少13种癌症有关，包括乳腺癌、结肠癌、子宫癌、胰腺癌、肝癌、胆囊癌、甲状腺癌甚至脑癌。专家建议通过保持健康体重、限制超加工食品和含糖饮料的摄入、每周至少进行150分钟的适度运动、定期进行癌症筛查以及寻求体重管理的医疗指导来预防肥胖相关癌症。研究还指出，女性、老年人、美洲原住民和农村居民的癌症死亡率最高。

本文介绍了硅谷企业家布莱恩·约翰逊通过极端生活方式和科学实验，致力于“抗衰老”与“延寿”的个人实践与理念，同时探讨了他如何将这一目标转化为商业模式，并在全球范围内推广，特别是在中国开设长寿诊所的计划。

文章介绍了专家建议的五种提升长寿的方法，包括根据个人生物学特征饮食、保持肌肉质量、改善胰岛素抵抗、优化线粒体功能，以及培养目标感和社交联系。这些方法旨在延长寿命的同时，提高生活质量，强调了生活方式调整对健康长寿的重要性。

本文综述了母乳喂养婴儿中牛奶过敏（CMA）的免疫机制、临床表现和管理挑战，强调了母乳中牛奶蛋白的存在对敏感婴儿可能引发的症状、诊断困难以及母体饮食对婴儿健康的影响，同时指出未来需要开发非侵入性诊断工具和个性化营养策略，以减少不必要的饮食限制。

本文探讨了美国食品药品监督管理局（FDA）宣布的逐步淘汰动物实验计划的可行性和挑战。作者讨论了器官芯片和类器官技术作为替代方法的潜力，以及人工智能在药物开发中的作用。文章强调了这些新技术在预测人体反应方面的优势，并指出虽然完全替代动物实验可能需要更长时间，但FDA的新举措有望显著减少动物使用并加速更安全有效的药物开发。

科学家开发出一种基于血液的检测方法，可通过分析微生物组来源的cfRNA甲基化模式，实现对结直肠癌的早期检测，其准确度高于当前的非侵入性检测方法。

英国将投资高达5000万英镑建立一个医学研究委员会卓越研究中心（MRC CoRE），致力于研究环境暴露因素如何改变免疫系统，从而引发慢性炎症疾病，例如哮喘、慢性阻塞性肺病（COPD）和炎症性肠病（IBD），并利用人工智能分析大型数据集以寻找环境因素与免疫系统紊乱之间的共同通路。

OpenEvidence是一家专注于医生的AI初创公司，被誉为“医生版ChatGPT”，最近完成2.1亿美元的B轮融资，估值达到35亿美元，其AI医疗搜索引擎和聊天机器人已在美国超过40%的医生中使用，极大地简化了医生查找和理解医学研究的过程。

账单平台Inbox Health推出了一款符合HIPAA标准的AI助手，可自动回答患者关于账单和保险的问题，支持60种语言，已进入试点阶段，能显著减少响应时间并提高患者满意度。