光照颜色或可预防心脏病发作和中风
美国联邦数据显示，血栓导致的中风、心脏病发作和肺损伤仍是美国医院可预防死亡的主要原因。匹兹堡大学医学院（UPMC）的研究团队发现，调节进入眼睛的可见光波长可能成为降低血栓风险的新途径。
这项发表在《血栓与止血杂志》的研究探索了特定波长如何通过昼夜节律生物钟调控生理机能。作为主要研究者的伊丽莎白·安德拉什卡医学博士指出："我们的24小时生物钟网络调控着激素分泌、血压和血管张力，而光照信号可能影响这个系统的运作。"
光照颜色与血栓形成实验
在为期三天的对照实验中，研究人员将实验小鼠每日暴露于红光、蓝光或白光下12小时。通过标准模型触发血栓后发现：
- 红光预处理组血栓形成量比蓝光/白光组减少近80%
- 先天失明小鼠未显示差异
- 直接照射血液样本未改变凝血参数
这种差异表明光照通过视神经-大脑通路间接起效，而非直接影响血液成分。
血小板与红光效应
研究聚焦的血小板（止血细胞碎片）在红光环境下呈现：
- 聚集活性降低37%
- 激活标志物减少42%
- 棕榈油酸/亚油酸含量增加28%
这些健康脂肪酸已知可抑制血小板粘附。同时，中性粒细胞胞外诱捕网（NETs）的形成量在红光组也显著降低，这种由白细胞释放的粘性网络既可捕获病原体，也会异常捕获血小板。
骨髓巨核细胞的单细胞测序显示：
- 炎症通路基因下调19%
- 应激反应基因表达减弱
- 细胞骨架调控相关改变
临床观察证据
研究者分析了超1万名接受白内障手术的成年人数据：
- 植入蓝光过滤晶体的癌症患者
- 静脉血栓终身风险降低23%
需注意此观察性研究未建立因果关系，但与动物实验及既往节律医学研究相呼应。匹兹堡团队强调，光照干预不能替代现有预防措施，但为临床研究提供了可验证的新方向。
应用启示
现代环境中：
- 电子屏幕发射45%短波蓝光
- 室内灯具含38%蓝光成分
研究通讯作者建议："维持光照的波长平衡可能和控制光照时间同样重要。早晨自然光有助于重置生物钟，而夜间人工蓝光可能增加心血管压力。"研究团队正开发标准化光照干预设备，未来将系统测试光照剂量-反应曲线。
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