营养专家蒂姆·斯佩克特教授揭示最健康的超市面包——吃对了可以预防结肠癌
营养专家蒂姆·斯佩克特教授揭示了他每天吃的面包类型以保持最佳健康状态，并警告人们选择正确的面包可以预防结肠癌。他还建议选择高纤维、短成分列表、无添加剂且低糖的面包。
环球医讯
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- 50岁以下人群因这些日常习惯面临癌症诊断“激增”根据Cancer Research UK对过去50年NHS数据的分析，尽管癌症死亡率下降了五分之一以上，但癌症发病率上升了50%，尤其是50岁以下的年轻人。研究发现肥胖、不良饮食和缺乏运动是导致年轻人患癌的主要原因。
- 英国国民医疗服务体系暂停一项涉及5700万人健康数据的AI项目英国国民医疗服务体系（NHS）暂停了一项名为Foresight的AI项目，该项目旨在预测个人健康风险。由于担心未经适当许可使用了5700万人的健康数据，该项目被叫停。专家警告称，即使匿名记录也可能包含足够的信息来识别个人。
- 青少年每天用手机或平板“无脑刷屏”两小时，焦虑风险翻倍，抑郁风险增加四倍一项新的研究发现，青少年每天在手机或平板上花费超过两小时进行无脑刷屏（即“doomscrolling”），其焦虑风险会翻倍，抑郁风险会增加四倍。这项研究还指出，在参与研究的12至17岁青少年中，有45%的人出现了需要进一步医疗评估的心理症状。
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