两种水果有助于调节血压并促进肠道健康
营养师指出，苹果和梨这两种常见的水果不仅有助于调节血压，还能促进肠道健康。研究表明，这些水果中的某些成分如槲皮素和钾可以帮助降低心血管疾病的风险。
环球医讯
- 两种水果有助于调节血压并促进肠道健康营养师Priya Tew指出，苹果和梨这两种常见水果不仅有助于维持肠道健康，还能对心脏有益。它们富含纤维、前体生物素和黄酮类化合物，可以帮助调节血压和血糖水平。
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