环球医讯

这篇文章探讨了通过增加饮食中植物类食物的多样性和数量来改善肠道微生物群的重要性，介绍了“每周三十份”挑战，鼓励人们尝试更多种类的植物性食品，从而促进整体健康。

本文探讨了通过阿育吠陀医学自然疗愈肠道的方法，强调了肠道健康的重要性及其与整体健康的关系，并提供了多种具体的饮食和生活习惯建议，包括食用益生菌食品和遵循昼夜节律等方法，以帮助人们改善消化系统功能，增强免疫力和支持情绪平衡。

海藻最近在社交媒体上成为新的健康潮流，但专家指出它虽然有多种益处，但也存在一些潜在的缺点。本文详细探讨了海藻对甲状腺、营养吸收、肠道和皮肤健康的益处，以及可能的风险。

苹果公司宣布启动一项名为“Apple Health Study”的新研究项目，旨在通过iPhone、Apple Watch和AirPods等设备预测、检测和管理健康问题，该研究与哈佛医学院附属的布里格姆妇女医院合作进行，涉及多个健康领域，包括心脏和循环系统健康、心理健康、睡眠质量、听力健康、老龄化和移动能力及脑健康。

本文介绍了皇室医生Vijay Murthy和英国饮食协会发言人Emer Delaney关于发酵食品对肠道健康的益处，建议成年人每2-3天食用一汤匙发酵食品，并详细探讨了三种主要发酵食品（泡菜、康普茶和开菲尔）的健康功效及注意事项。

英国剑桥大学科学家推出一项新的血液检测技术，旨在提前数十年检测出痴呆症，该技术基于脑部炎症的研究，能够更早发现疾病迹象，为治疗提供可能。

该新闻报道了由独立数据监测委员会对Sanofi和Johnson & Johnson开发的肠外致病性大肠杆菌疫苗三期临床研究（E.mbrace）的审查结果，指出疫苗未能有效预防侵袭性大肠杆菌疾病，并决定停止该研究。

一项新的大型研究发现，某些口服避孕药、宫内节育器、植入物、注射剂、贴片和阴道环可能会增加女性心脏病发作和中风的风险，尽管绝对风险仍然很低，但医生在开具这些荷尔蒙避孕药具时应谨慎评估风险。

Sequential Skin Ltd 和 AMILI 获得了由 Innovate UK 和新加坡企业发展局支持的 180 万美元研发项目资助，旨在深入研究肠道与皮肤微生物组之间的相互作用，以开发更有效的炎症性皮肤病诊断和治疗方法

本文探讨了人工智能在医疗保健领域的巨大潜力，包括新药研发、癌症诊断及个性化治疗计划，同时也强调了隐私问题和数据安全的重要性，指出公众对于个人健康信息隐私的关注和担忧。