每天吃一把坚果能否预防认知能力下降？
一项新研究发现，经常食用坚果与老年人更好的认知功能相关，特别是南方意大利的研究表明，高坚果摄入量与认知障碍风险降低68%有关，强调了饮食对大脑功能和衰老的重要性。
环球医讯
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