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根据美国联邦卫生官员的研究，居住在宾夕法尼亚州巴克斯县和蒙哥马利县军事基地附近的居民血液中含有的PFAS（全氟或多氟烷基物质）浓度高于一般美国人。这项研究旨在评估PFAS对人类健康的潜在影响，并发现这些化学物质与胆固醇升高、心血管疾病和中风风险增加有关。研究团队强调，目前结果仍为初步，尚无法得出明确的因果关系。

希腊和土耳其科学家在萨凯拉罗普洛斯的协助下，首次在特级初榨橄榄油中检测出名为DMB的成分，该成分可通过肠道微生物群对抗有害化合物TMA和TMAO，可能对预防动脉粥样硬化和心血管疾病具有重要意义。研究团队开发了一种快速、可靠的新方法用于检测DMB，并确认其在橄榄油中的存在及其健康价值。

一项研究发现，超市可购买的甜菜根汁可以通过杀死口腔有害细菌来降低血压，对60至70岁老年人尤为有效，连续每日饮用两周后血压明显下降。此外，如不喜欢甜菜根，也可选择其他富含硝酸盐的蔬菜，如菠菜、芝麻菜、茴香、芹菜和羽衣甘蓝。

本文介绍了达拉斯健康科技公司Alva Health的创始人兼首席执行官Sandra Saldana如何从一个移民女孩成长为科技创业者，并致力于通过可穿戴设备实现中风早期检测，从而拯救生命并减少残疾发生。她的公司最近获得了美国国家科学基金会的资助，正在推进临床试验，目标是将这项创新技术推向市场。

75岁的乡村音乐传奇人物Ronnie McDowell在六月份舞台上突发中风后，于七月二十二日接受了手术。尽管手术过程中出现轻微并发症，但在家人和粉丝的祈祷和支持下，他目前恢复良好。Ronnie在术后还开玩笑，并计划继续演出，包括7月25日在田纳西州纳什维尔的下一场演出。这位拥有近五十年职业生涯的歌手，曾有30多首歌曲登上Billboard乡村音乐排行榜前40名。

尼日利亚健康专家对国内食盐摄入量日益增长表示担忧，尤其是来自工业加工和包装食品的盐分。他们警告说，如果目前的饮食习惯持续下去，未来几年该国可能会面临心血管疾病的严重激增。专家指出，大多数尼日利亚人每日食盐摄入量远超世界卫生组织建议的5克上限，而加工食品、街边小吃和食品添加剂是主要来源。政府已出台国家减盐指南，目标是在2030年前将全国食盐摄入量减少30%。

一项研究表明，每天饮用两次富含硝酸盐的甜菜根汁可以降低老年人的血压，改善口腔微生物群，可能减少心脏病发作和中风的风险。该研究由埃克塞特大学进行，发现硝酸盐通过改变口腔细菌组成，有助于减少炎症并提高心血管健康。此外，菠菜、芝麻菜、茴香、芹菜和羽衣甘蓝等蔬菜也是富含硝酸盐的健康替代选择。

研究表明，定期使用桑拿不仅能够提供与有氧运动相似的心脏健康益处，还能促进肌肉恢复、改善睡眠质量，并具有抗炎作用。专家建议每周使用桑拿四到五次，每次15至20分钟，以获得最佳健康效果，但同时强调桑拿不能完全替代运动。

一项来自加拿大安大略省的研究发现，因流感住院的患者与因新冠住院的患者在心脏生物标志物升高方面的情况相当，提示临床医生应对这两种病毒感染者都进行心肌受累筛查。研究指出，虽然新冠患者的死亡风险更高，但流感患者同样存在显著的心脏并发症风险，不应放松警惕。

一项发表在《Radiology》上的研究发现，长期暴露于细颗粒空气污染(PM2.5)与早期心脏损伤迹象有关，特别是弥漫性心肌纤维化，这可能成为心力衰竭的前兆。研究还发现，即使空气污染水平低于全球指南建议的限值，仍可能对心脏健康产生影响，强调了需要进一步减少空气污染暴露的公共健康措施。