使用“一点点数学”可能改善你的心脏健康，研究建议
一项新研究表明，通过结合每日平均心率和步数，可以得到一个更有效的指标——每日心率每步（DHRPS），该指标能够更好地反映心脏的工作效率，并与多种疾病的风险相关。
环球医讯心脑血管
- 过渡到成年期：解决心脏健康风险的关键阶段许多青少年进入成年期时带有显著的心血管疾病风险因素，而从青春期到成年早期的过渡是一个关键时期，可以在此期间解决这些风险因素并降低未来心血管疾病的风险。
- 女性的某些不健康生活习惯会增加心脏病风险一项新的研究表明，饮食、睡眠、体力活动、吸烟、体重指数、血糖、血脂和血压这八个因素对女性的心脏健康影响比男性更大。研究发现，这些因素在女性中对心脏疾病风险的影响几乎是男性的两倍。
- 体重减轻对健康的保护作用（即使体重有所反弹）研究表明，即使在体重显著下降后又部分反弹的人群中，体重减轻仍然能够提供一些健康保护，尤其是在心血管疾病和微血管疾病方面。
- 新研究发现HPV与心血管疾病之间的关联一项新的研究表明，曾经感染过人乳头瘤病毒（HPV）的人患心血管疾病的风险增加了40%，冠状动脉疾病的风险增加了一倍。即使排除了高血压、生活方式和家族史等因素，这种风险仍然存在。
- 极端高温导致心脏病患者死亡：研究一项开创性研究发现，极端高温导致澳大利亚7.3%的心脏病负担，每年因此失去的健康寿命为49,483年。到2050年，这一数字可能翻倍。研究人员警告说，气候变化对人类健康的威胁日益严重。
- 即使是轻症的新冠感染也会影响心脏功能，研究发现一项来自巴西的研究发现，即使是轻症且未住院的新冠感染者也可能经历心脏功能的长期影响，这可能增加未来心脏病的风险，并建议进行康复治疗，即使在年轻成年人中也是如此。
- 为什么流鼻涕和打喷嚏会让你想到心脏健康大多数人都不会将哮喘或季节性过敏与心脏联系起来，但研究人员发现了一些迹象表明两者之间存在关联。本文探讨了这种关联，并提供了相关的建议。
- CPAP疗法降低睡眠呼吸暂停患者全因和心血管死亡风险研究人员发现，使用持续气道正压通气（CPAP）治疗阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）的患者，其全因死亡率和心血管疾病死亡率显著降低。这项研究涵盖了全球多个国家的数据，并得到了Resmed公司的资助。
- 被忽视的心脏健康威胁最近的研究揭示了为什么即使定期锻炼也可能无法保护你免受办公室工作带来的隐藏心脏健康风险。长时间坐着会对心脏造成损害，即使你达到了推荐的运动量。
全站热榜
5种甘氨酸镁的潜在副作用- 阿尔茨海默病的七个阶段：每个阶段持续多久
- 阿尔茨海默病：症状、原因与治疗方法详解
- 长期使用泻药的危险性——以及可以尝试的替代方法
- 过期维生素该扔吗？那个日期可能没你想的那么重要
- 哈佛与斯坦福胃肠专家列出最有益女性肠道健康的十大饮品
- 替尔泊肽与司美格鲁肽：成本、副作用、剂量等全面对比
- 为什么美国农场妇女正达到崩溃点
- 脑机接口是什么以及如何治疗神经系统疾病
- 43年后回顾格蕾丝·凯利公主之死：中风与致命车祸的真相
- 女性在性生活中为何难以湿润：14种常见原因及应对方法
- 人体内有多少血液以及最多能流失多少
- 藜麦如何影响肠道健康：为何会导致胀气、腹胀或便秘
- 为什么了解你的正常静息心率对健康至关重要
- 详解三大主要障碍类型：身体感官与认知健康指南
- 新型乙肝药物在晚期试验中实现功能性治愈
