环球医讯认知障碍

专家呼吁南非民众从生命早期开始重视大脑健康，以预防痴呆症。据世界卫生组织估计，全球有5700万人患有痴呆症，到2050年这一数字预计将上升至1.53亿人。研究表明，通过在生命不同阶段应对14种可调节的风险因素，大约45%的痴呆症病例是可以预防的。

根据一项长期研究，50岁前保持每月至少一次休闲锻炼的人，在70岁时大脑看起来更年轻，这种简单的生活方式改变有助于保持大脑健康并延缓阿尔茨海默病的早期迹象。研究表明，即使轻度运动也能增加海马体的体积，提高认知储备，特别是对女性益处更大。

新南威尔士大学（UNSW）的健康大脑衰老研究中心（CHeBA）联合主任亨利·布罗迪（Henry Brodaty）教授在澳大利亚国家新闻俱乐部发表演讲，呼吁联邦政府将预防性痴呆症研究作为国家生产力战略的一部分，强调通过个性化生活方式干预可有效降低痴呆症风险，且不会增加医疗系统负担。他引用了CHeBA主导的全球最大的数字痴呆预防试验“Maintain Your Brain”的结果，该试验表明个性化干预措施可显著改善认知和健康结果，同时具备成本中性效应。布罗迪教授呼吁立即投资基于该模型的国家痴呆风险降低计划，以应对澳大利亚日益增长的痴呆症负担。

X世代正面临新的挑战，他们在养育自己子女的同时，还要照顾年迈的父母。这包括管理父母的健康、财务和情感独立。此外，痴呆症和老年人酗酒等问题也使这一代际支持变得更加复杂。

研究人员指出，将地中海饮食与DASH饮食相结合形成的MIND饮食，有助于减缓认知衰退，提升大脑功能，并降低患痴呆症的风险。已有研究显示，坚持这种饮食方式可改善认知表现，减少脑中β-淀粉样蛋白斑块，从而降低阿尔茨海默病的发生率。

费城骨科医学院的研究人员发现，肺炎衣原体（Cpn）和SARS-CoV-2感染可能通过增加大脑中的细胞因子水平，导致神经炎症和有害蛋白质的积累，从而与阿尔茨海默病的发病机制有关。该研究还发现，这两种病原体可以通过嗅觉通路进入大脑，而携带特定基因变异（如APOEε4）的人群可能面临更高的感染和阿尔茨海默病风险。

美国加州大学洛杉矶分校的研究人员发现，有四种明确的症状群可能逐步发展为阿尔茨海默病，这些症状包括精神疾病和心血管疾病，理解这些发展路径可能彻底改变我们对早期检测和预防阿尔茨海默病的方法。

研究人员发现四项通向痴呆症的路径，包括精神疾病、脑功能障碍疾病、轻度认知障碍和心脏病，这可能改变医生诊断和治疗该疾病的方式。早期干预可增加治疗选择，改善患者生活质量。研究还指出，通过GLP-1药物降低体重、胆固醇和血压，或能预防痴呆症的发生。个性化治疗计划和识别顺序模式对于改善阿尔茨海默病的诊断至关重要。

研究表明，老年人的整体幸福感，尤其是目标感，与认知健康密切相关。幸福感较高的人群在认知功能方面表现更好，而当幸福感下降时，认知能力也会出现类似程度的下降。

西北大学医学院研究人员首次在帕金森病患者脑组织中检测到人类 Pegivirus（HPgV），而在非帕金森患者中未发现，提示该病毒可能是帕金森病的潜在环境诱因。这项发现为理解帕金森病的发病机制提供了新线索。