娜塔莉·卡西迪在回忆照顾临终父亲的时光时流露出一丝惆怅。
"最后的时刻既极其艰难又相当不可思议，"这位肥皂剧明星说道。
"我记得握着他的手，轻抚他的手臂，对他说'没事的，你可以走了，我们都很好，你已经完成了你的使命。'"
卡西迪表示，她在照顾父亲期间深受启发，因此放弃了日常演艺工作，转而体验护理人员的生活，参与BBC新节目《娜塔莉·卡西迪：共同关怀》的拍摄。
该节目旨在"揭示"英国护理系统面临的困境，该系统正承受着严重的财务压力、人员短缺和日益增多的机构关闭问题。
卡西迪的护理培训之旅使她重返课堂，学习健康与社会护理三级BTEC证书课程——这是她自16岁离开学校后的首次重返教育。在为期一年的课程中，她学习了包括自闭症、急救和痴呆症等主题，并在儿童糖尿病诊疗中心、圣约翰救护队和养老院进行了实习。
"直到父亲生命的最后一刻都在照顾他，并失去他，是我必须经历的最痛苦的事情之一，"卡西迪说。"但遇到的人们改变了我的生活，他们如此鼓舞人心。这正是推动我前行的动力。"
卡西迪最为人所知的是在《东区人》中饰演索尼娅·福勒，她从10岁起就开始扮演这一角色。
"我一生中只有一份工作，但我一直想知道如果我不是演员我会做什么，"她说。
卡西迪表示，她从小就被护理所包围。她的母亲照顾她的祖母，当她还小的时候，祖母和他们住在一起。"从很小很小的时候起，护理就一直是我生活中的主线，"她说。
当她的父亲年老体弱时，卡西迪和家人搬进了一所带附属公寓的房子，这样她的父亲可以在尽可能独立生活的同时，由她和护理工作者琳达共同照顾。
"她让我能够去工作，"卡西迪说。"琳达也在父亲生命最后时刻陪伴在我们身边。没有她我无法做到，因为这是一件非常非常可怕的事情。"
她的父亲于2021年4月去世。
在大学里，卡西迪周围都是希望成为护理人员和急救人员的青少年。她说她对"这些17、18岁年轻人的同理心"感到惊讶。
其中一位特别突出的学生是蒂莉。她的母亲患有多发性硬化症，颈部以下瘫痪，蒂莉从小就开始照顾母亲。
"有数百万默默无闻的护理工作者只是在做他们的工作，他们不谈论这些，"卡西迪说。
英国护理行业一直面临招募和留住员工的困难，原因包括工作时间长和薪酬低。历史上该行业一直依赖海外工人，但近期移民政策的变化对其造成了冲击，而英国老龄化的人口只会给该行业带来更大压力。
正如卡西迪所发现的，无薪护理人员和志愿者支撑着社会护理体系。
最新人口普查数据显示，英国有约580万无薪护理人员。其中近三分之一表示每周提供50小时或更多的护理。
数百名无薪护理人员告诉BBC他们感到压力或不堪重负。超过600人回应了由护理支持网络Mobilise分发的BBC Radio 5 Live问卷，其中超过三分之一表示家庭中有人放弃了工作来照顾他人。
一些人描述了护理职责带来的孤独、疲惫和孤立感。
尽管她对姑息护理和老年护理最感兴趣，并且已经在一家痴呆症护理中心做志愿者，但卡西迪惊讶地发现其他主题也让她很感兴趣。
在学习居家护理时，她遇到了丽莎，丽莎患有多发性硬化症，由她的伴侣加里照顾。卡西迪说，见到他们"非常感人"。"他们面带微笑，快乐，充满爱意。充分利用他们所拥有的。"
但卡西迪表示，她个人最享受的是帮助痴呆症患者，包括一位患有阿尔茨海默病的前护士。
"莫妮卡是个非常可爱的女士，"卡西迪说。"我真的很、很、很享受在痴呆症护理中心的时光。"
"我真心离开那里后想，我真的会想念他们，我想再次和他们在一起，"她说。"我想花更多时间和他们在一起。"
该系列的推出标志着BBC"关怀 matters"周的开始，这是一周的BBC内容，重点介绍无薪护理人员的角色。《赞美诗之歌》、《早晨直播》和《讨价还价猎人》的节目，以及BBC广播的广播，都将聚焦护理人员的角色。
卡西迪发现她培训中的一些内容非常令人动情。
"当然这让我想念我的父亲，"她说。"悲伤永远不会停止——你不会为某人哀悼然后就结束了。它只是改变了。"
"你作为一个人都会改变——它塑造了你是谁，它塑造了你看待世界的方式。你只是变得更好地应对它。"
《娜塔莉·卡西迪：共同关怀》将于2026年5月25日星期一在BBC One和BBC iPlayer下午1:30播出。
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