硒蛋白：青春之泉？
日本大阪大学的研究人员发现，硒蛋白作为一种抗氧化酶，对抵抗细胞衰老有显著贡献，特别是在造血干细胞和B系免疫细胞中，揭示了硒蛋白在年龄相关疾病中的重要作用，并提出通过调节硒蛋白生产可能有助于对抗这些疾病。
环球医讯干细胞与抗衰老
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- 经常参加音乐会可让你多活九年并更活跃研究表明，定期参加音乐会可以显著提升幸福感和自信心，甚至可能延长寿命九年。此外，学习乐器如钢琴也有助于减缓认知能力下降，改善记忆和解决问题的能力。
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- 社交活动或可推迟痴呆症数年随着全球人口老龄化，了解社交互动如何保护认知健康变得至关重要；一项新研究表明频繁的社交活动可能显著延迟或预防老年人痴呆症的发生，社交活跃者患痴呆症的风险降低38%，轻度认知障碍风险减少21%。
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