科学家们通过对世界上最长寿者的基因组、肠道健康和生活方式进行分析，认为他们已经破解了长寿的密码。
玛丽亚·布兰亚斯·莫雷拉是一位美籍加泰罗尼亚裔白人女性，于去年去世，享年117岁。她出生于1907年3月的美国旧金山，并于2024年8月去世。虽然现在庆祝百岁生日的人越来越多，但超过110岁的情况仍然极为罕见。研究发现，“超级百岁老人能够达到如此世界纪录年龄”是因为“她的细胞‘感觉’或‘表现’得像年轻细胞，其生物学年龄相当于百岁老人”。
莫雷拉的寿命超过了西班牙加泰罗尼亚地区的平均寿命30多年，她将长寿归因于“运气和良好的基因”，以及“避免与有毒的人交往”。
然而，科学家们发现了她长寿的更具体原因。莫雷拉拥有一个健康的肠道，研究人员称之为“抗炎性”的微生物群。她的肠道富含双歧杆菌——一种以抗炎特性著称的细菌。研究人员解释说：“微生物在决定我们身体代谢物组成的同时，还影响着炎症、肠通透性、认知功能以及骨骼和肌肉健康。”
研究指出：“总体而言，这些数据表明，我们的超级百岁老人之所以能达到如此世界纪录的年龄，是因为她的细胞‘感觉’或‘表现’得像年轻细胞，其生物学年龄相当于百岁老人。”
研究发现，她的细胞功能比实际年龄年轻17岁，而她的肠道健康状况类似于儿童。研究人员开发了一个综合分析平台，评估莫雷拉不同组织中的基因组和蛋白质活性以及生活在这些组织上的微生物。
据《独立报》报道，他们将结果与非超级百岁老人群体的数据进行了比较，发现超级百岁老人的基因组可能含有与更强免疫系统、降低癌症风险和心脏病保护相关的变异。
研究还发现，莫雷拉似乎具有高效的脂质代谢，且低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯水平较低，这些都与心脏病有关。
莫雷拉告诉研究人员，她不饮酒也不吸烟，饮食中富含水果和蔬菜。她说她每天吃三个酸奶，并且每天散步作为锻炼方式。
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