正确饮食以减少微塑料毒性
专家建议通过食用富含抗氧化剂的食物，如紫薯、黑糯米、黑种籽、洛神花和红火龙果，来对抗微塑料在体内的炎症和毒性影响。
环球医讯硒与微生态
- 肠道细菌可能有助于减轻化疗副作用加州大学旧金山分校的新研究发现，某些生活在人体肠道中的细菌可能有助于保护癌症患者免受化疗的严重副作用。这些发现表明，消化系统中的微生物可能在患者对治疗的反应中起重要作用，并且甚至有可能使用益生菌来改善癌症护理。
- 粪便移植试验为胰腺癌患者带来希望阿德莱德大学领导的一项世界首创临床试验，旨在通过结合粪便移植和化疗来改善胰腺癌患者的症状和生存率。该试验将在阿德莱德女王医院和皇家阿德莱德医院进行，并寻求符合条件的参与者。
- 为什么肠道健康比你想象的更重要根据美国胃肠病协会的数据，40%的美国人因消化问题而影响日常生活。本文探讨了肠道健康的重要性、常见症状、有益和有害食物以及生活方式对肠道健康的影响。
- 消化健康的重要性及其对整体健康的深远影响本文探讨了消化健康的重要性，如何区分偶尔的消化不适和慢性问题，以及哪些食物对肠道有益或有害。同时，还讨论了睡眠、水分摄入和运动对消化系统的影响，并介绍了益生菌和消化酶的作用。
- 儿童期化脓性汗腺炎与肠道微生物失调及心理健康关联研究发现，患有化脓性汗腺炎的儿童患者存在肠道微生物失调，且特定细菌种类增加。这些变化可能与焦虑和抑郁等心理健康问题有关，需要进一步研究。
- 肠道细菌及其代谢物直接导致血管老化苏黎世大学的研究人员首次发现，肠道细菌及其代谢物可以直接导致血管老化，从而引发心血管疾病。随着年龄的增长，肠道细菌的组成发生变化，导致体内产生更少的“年轻化”物质和更多的有害物质。
- 利用细菌提高微生物群对病原体的抵抗力INRAE科学家发现七种细菌在微生物群屏障效应中起关键作用，这些细菌可以防止耐万古霉素肠球菌（VRE）等病原菌的增殖。研究结果发表在《微生物组》杂志上。
- 肠道细菌如何影响血管老化苏黎世大学的研究人员首次发现，肠道细菌及其代谢产物可以直接导致血管老化，从而引发心血管疾病。随着年龄增长，肠道中的细菌组成发生变化，产生更多的有害物质，如苯乙酸，这种物质会导致内皮细胞衰老，使血管硬化并功能受损。
- 亲吻伴侣可能会传递焦虑和压力？新研究引发网络热议一项新的研究表明，通过接吻、共餐和呼吸相同的空气，夫妻之间可以传递口腔微生物群，从而导致健康的伴侣出现抑郁和焦虑症状。这项研究引发了广泛讨论。
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