每天一把核桃可能是更健康肠道和结肠的秘密
康涅狄格大学医学院的一项新临床试验结果显示，食用核桃可以减少全身炎症并降低结肠癌的风险。研究发现，核桃中的鞣花单宁在肠道中代谢成强大的抗炎化合物尿石素A，具有显著的抗癌作用。
环球医讯硒与微生态
- 肠道细菌损害可能在年轻成人结肠癌发病率上升中起作用一项新研究表明，某些大肠杆菌产生的毒素colibactin可能与年轻成人结肠癌的发病率上升有关。研究发现，这种毒素在儿童时期对肠道细胞的DNA造成损害，可能导致患者在较年轻时患上结直肠癌。
- 肠道细菌毒素可能在年轻成人结肠癌发病率上升中起作用研究发现，某些大肠杆菌菌株产生的毒素colibactin与年轻患者的结直肠癌有关，这可能是导致年轻人结肠癌发病率上升的原因之一。
- 医生餐桌上的健康指南丹麦籍医生卡米拉·斯托克霍姆通过邀请患者到家中用餐并传授营养知识，帮助他们管理消化问题、肠易激综合症和糖尿病等健康问题。她强调通过饮食来改善肠道微生物群，避免节食和加工食品，并在社交媒体上分享她的经验。
- 医生餐桌上的健康之道丹麦医生Camilla Stokholm通过邀请患者到家中用餐，教导他们如何通过饮食管理健康问题，强调肠道微生物群的重要性，并分享了她的新书《你的医生吃什么：健康转型指南》中的饮食建议。
- 医生餐桌上的健康指南丹麦医生卡米拉·斯托克霍姆通过邀请患者到家中共享晚餐，并教授他们如何通过饮食管理健康问题，帮助他们改善肠道微生物群，从而解决从消化不良、肠易激综合症到糖尿病等一系列健康问题。
- 童年接触细菌毒素可能引发结直肠癌一项国际研究团队发现，某些大肠杆菌菌株产生的毒素——colibactin在儿童时期暴露可能会在结肠细胞的DNA上留下特定的遗传标记，这可能显著增加50岁前患结直肠癌的风险。
- 餐前吃一种食物可减少体重增加和炎症研究发现，餐前食用低脂酸奶可以减少高脂肪饮食带来的有害影响，降低炎症分子进入血液的风险，并改善肥胖者的血糖代谢。
- 担心大肠杆菌与癌症的关联？多吃纤维一项新研究揭示了年轻人结直肠癌发病率上升的可能原因，伦敦国王学院的肠道专家Emily Leeming博士解释了如何保护家人免受大肠杆菌和癌症的影响。
- 营养专家分享可“一夜”改善肠道健康的“超级水果”营养专家威廉·李博士分享了一种可以迅速改善肠道健康的“超级水果”——猕猴桃，并指出其富含纤维和多种维生素，有助于促进消化系统健康。
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