(WXYZ) — 在今日健康警报中，新的胆固醇指南正在改变我们应该开始关注心脏健康的时机——这可能比你预期的更早。在某些情况下，检测可能从9岁就开始。
这些指南已大约六年未更新。如今，重点真正转向了生命早期的预防。这意味着，如果家族中有心脏病史，9至11岁的部分儿童可能需要接受筛查。这是因为高胆固醇可能在儿童期和青春期就开始影响未来患心脏病的风险。
目前，指南还强调降低低密度脂蛋白(LDL，即"坏"胆固醇)，同时也检查血液中的其他脂肪，如脂蛋白(a)。这是一种遗传风险因素，根据水平不同，可能使心脏病风险增加40%或更多。
另一个新变化是采用更加个性化的治疗方法。根据个人健康状况和病史量身定制护理方案。医生将关注所谓的"风险增强因素"，包括慢性炎症性疾病、心脏病家族史、早发性绝经、子痫前期和妊娠期糖尿病等。所有这些因素都有助于指导治疗决策。
高胆固醇会随着时间的推移悄无声息地损害动脉。胆固醇是一种蜡状物质，会在血管中积聚。它使动脉变窄并硬化，减少血流。随着时间的推移，这可能导致心脏病发作和中风。
令人鼓舞的是，高达80%至90%的风险与你可以改变的习惯有关。健康的生活方式是基础——这意味着保持健康体重、保持活跃、避免烟草和获得良好睡眠。如果这些措施不够，医生可能会比以往更早推荐药物，帮助降低胆固醇并长期维持在较低水平。
此外，指南建议高风险人群——如孕妇或哺乳期妇女、老年人，以及任何管理慢性疾病或癌症的人——定期与医生沟通，确保获得最佳护理。
目前，美国约有十分之一的成年人患有高胆固醇血症。因此，目标是尽早发现问题。越早开始采取预防策略，就越能保护你未来多年的心脏健康。
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