概述
戒烟可能是您降低冠状动脉疾病和心脏病发作风险最重要的一步。吸烟会增加您患冠状动脉疾病并因此过早死亡的风险。
香烟烟雾中的一氧化碳、尼古丁和其他物质会促进动脉粥样硬化并引发冠状动脉疾病的症状。
吸烟：
- 通过使血细胞更“粘稠”而更容易形成血栓，导致血液中的血小板容易聚集。聚集的血小板可能阻塞冠状动脉，引发心脏病。
- 可能导致冠状动脉痉挛，以类似动脉粥样硬化的方式减少流向心脏的血液。
- 可能引发心律不齐（心律失常）。
- 降低“好”胆固醇（高密度脂蛋白，HDL）。携带胆固醇的脂蛋白更容易进入动脉壁，在那里形成硬斑块和动脉粥样硬化。
- 减少红细胞在血液中携带的氧气量。
吸烟还会影响周围的人。二手烟会增加他人患冠状动脉疾病的风险。
戒烟的益处
如果您患有冠状动脉疾病，戒烟可能是您能做的最好的事情之一。戒烟后，您死于心脏病发作或中风的风险将开始降低。随着时间推移，您的风险可能与从未吸烟者相当。
如果您曾接受过血管成形术或搭桥手术以改善冠状动脉血流，戒烟后这些动脉再次狭窄的可能性将降低。
戒烟后您也会感觉更好。您的心绞痛症状可能改善。您将拥有更多精力，呼吸更轻松。
如何戒烟
制定计划并使用药物可以帮助您戒烟。戒烟计划帮助您提前规划。在戒烟前，您需识别可能触发烟草使用的因素并计划如何应对。您还需考虑所需的支持。您的医生可以建议有助于戒烟的药物。
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