澳大利亚研究人员的一项新研究发现，血压的突然变化可能会增加老年人患痴呆症和其他血管问题的风险。
这项由南澳大利亚大学（University of South Australia, UniSA）主导的研究关注了血压不仅在长期内，甚至在短期内（如一天内或几周内）的变化情况。研究人员表示，这些波动与思维能力下降和动脉硬化有关，可能导致心脏病。
该研究发表在《脑循环-认知与行为》（Cerebral Circulation – Cognition and Behaviour）杂志上。高血压，即血压过高，长期以来一直被认为是痴呆症的风险因素。但这项新研究揭示了另一个关键方面：即使血压并非总是很高，它的上下波动程度也至关重要。
在南澳大利亚大学认知衰老与损伤神经科学实验室（Cognitive Ageing and Impairment Neuroscience Laboratory, CAIN）工作的博士生达里亚·古特里奇（Daria Gutteridge）表示，虽然许多高血压治疗方法旨在降低血压，但它们并不总是考虑这些数值的波动或变异性。
她说："科学家通常只关注某人的血压是否过高，但往往忽视了它的波动程度。然而，这些起伏——无论是一天内还是从一天到另一天——似乎使大脑和血管更加脆弱。"
为了进一步了解，研究团队对70名60至80岁的健康人士进行了研究。这些个体没有痴呆症或任何记忆丧失的迹象。研究人员长期追踪他们的血压，要求他们完成思维和记忆测试，并检查他们的动脉硬化程度。
他们发现，血压波动更大的人在认知测试中表现较差。他们的动脉也显得更僵硬，尤其是当他们的收缩压（血压读数中的较高数值）变化最大时。
为什么这一点很重要？动脉硬化会使血液更难正常流向大脑。如果大脑得不到足够稳定的血液供应，就会影响思维和记忆，最终增加患痴呆症的风险。
另一个关键点是，这些结果出现在尚未有任何痴呆症症状的人群中。这意味着这种血压变异性可能是一个非常早期的预警信号。
古特里奇解释道："这些发现告诉我们，重要的不仅是高血压——血压的上下波动程度也很关键。"
她希望这项研究能鼓励医生在监测老年患者时更加关注血压变异性，尤其是因为像家用血压监测仪这样简单的工具可以帮助早期发现这些波动。
总之，这项研究表明，保持血压稳定可能与保持血压低同样重要，特别是对于老年人的大脑和心脏健康而言。
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