医药资讯

西班牙和美国专家研究发现，电子设备发出的人造光干扰人体内抑制肥胖的激素分泌，导致体重增加，即使节食和锻炼也难以避免。文章列出睡前十大禁忌，包括睡前吃东西、情绪激动、饮浓茶咖啡等。建议通过每天半小时流汗运动（心率120以上）、按时饮食作息、睡前一小时洗热澡并确保卧室通风，同时避免焦虑源，以提升睡眠质量。

5月25日消息，美国科学家研究发现，每天都吃烘焙食品的人患癌症的几率是不吃烘焙食品的人的三倍。科学家介绍称，75%以上的烘焙食品都包含化学成分，如碘酸钾和溴酸盐等。这些化学成分可让烘焙出来的食品卖相更好、口感更加松软。但其在人体内可为癌症的产生创造良好环境并激发肿瘤的活性。

美国科学家研究发现，每天食用烘焙食品的人患癌症风险是不食用者的三倍，因含碘酸钾、溴酸盐等化学成分。常见加工食品如蜜饯（高钠易致心脑血管疾病）、香肠（过量增加心脏病风险72%）、炸鸡（油炸垃圾食品含致癌物）、果冻（含甜蜜素和胭脂红）、奶茶（含反式脂肪酸）、薯片（含丙烯酰胺）及饼干（含反式脂肪酸）均对健康有潜在危害。专家建议采用营养平衡、食用深色食品、多样化饮食及避免高脂高盐食物的健康饮食方法。

金华女子小梅服用'生男孩神药'怀二胎，生下先天发育异常的女婴，畸形原因由药物直接导致。小梅原期望生子，却得女儿，孩子出生即出现发育异常。文章提及生男孩最佳月份为4-6月，建议孕前测量基础体温、调整环境温度以利于Y精子存活，但强调盲目服用神药风险极高，可能引发胎儿畸形，应避免偏方，选择科学备孕方法。

金华永康市民小梅误服生男孩神药，怀二胎后生下畸形女婴，先天发育异常。事件源于盲目服用所谓‘神药’，导致严重健康后果。专家强调，生儿子应通过安全方法实现，如利用排卵期计算器在排卵初期同房提高生男孩几率，或食用高热量食物（如土豆、胡萝卜）、谷物类食物（如麦片）、肉类及富含钾钠元素的食物（如香蕉、海带），避免药物风险。

据《每日邮报》报道，近日印度19岁的母亲南迪尼诞下了世界最重女婴，出生时体重达13.6斤。这个体重是一般新生儿的两倍，相当于六个月大婴儿的体重。每个妈妈都希望自己的胎儿都非常的健康，而且长得快，只是，胎儿过大的话，会有什么不好的影响吗？

印度19岁母亲南迪尼诞下13.6斤重女婴，为新生儿平均体重两倍。胎儿超重影响需关注：顺产时头部受产道挤压利于情商发展，剖腹产婴儿精神行为评分较低，且可能损害糖代谢与神经发育。中国剖腹产率高达50%，远超世卫组织15%标准。专家建议孕期体重监控：孕早期月增≤1斤，孕中期周增0.5-1斤，孕晚期月增1斤。胎儿偏大主因包括遗传、产次增加、营养过剩、妊娠糖尿病及过期妊娠。

近日，女子母乳制作香皂售卖事件引发网络热议，网友质疑35元商品真实性。文章分析母乳的多种‘奇葩用途’：美容皂宣称去油、保湿等，但可能传播疾病或滋生细菌；眼部护理含免疫球蛋白可消炎，但有感染风险；蚊虫叮咬涂抹效果有限；湿疹涂抹会加重过敏。母乳营养成分包括维生素、碳水化合物、脂肪、蛋白质和矿物质，外用需专业处理，避免健康隐患。皮肤科医生强调谨慎使用。

近日，60岁米雪以年轻状态出席活动，面容白皙无岁月痕迹。文章指出，女性应摒弃加速衰老的坏习惯：盲目减肥拒绝脂肪食物损害健康、趴睡导致面部皱纹和乳房伤害、用吸管喝饮料摄入塑料物质、久坐引发盆腔炎和便秘、睡眠不足造成内分泌紊乱。同时避免高盐饮食破坏胶原蛋白、苏打水负担肌肤牙齿、红肉致血管硬化、过量酒精脱水浮肿。建议均衡饮食、规律作息、适度运动，延缓衰老，保持活力。

马上就到六一儿童节啦，这个欢声笑语的日子里，孩子们不仅需要粑粑麻麻的陪伴，更需要的是——健康！粑粑麻麻们不仅希望孩子们能够快乐成长，更希望他们能够——平安！所以，广医一院院儿科的美丽医生阿姨们特别为小朋友及粑粑麻麻准备了一场非常之实用的健康小讲座，快来看看吧