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《英国医学期刊》4日发表研究显示，2013年美国因医疗失误死亡25万人，成为第三大死亡原因，仅次于心脏病和癌症。研究由约翰普金斯大学医学院教授Martin Makary主导，指出失误源于沟通中断、医疗体系碎片化、诊断错误和用药过量。若纳入老人院及诊所数据，死亡人数更高。专家强调医疗失误是被忽视的全球性‘流行病’，发达国家问题类似，发展中国家情况可能更严重。

最近这几年，许多热衷养生的人开始苏打水不离手。“传说”中，这苏打水成了养生的“神器”，比喝纯净水好处多多了：不仅可以中和酸性体质，还能预防癌症！这靠谱吗？日前，中国科协在其官方平台“辟谣”：不仅防癌之说不靠谱，长期饮用还有可能加大高血压、肥胖等发病风险。

美国波士顿Brigham and Women's Hospital研究证实，月均超3晚熬夜的女性轮班工作者，心脏病风险比非轮班者高15%-18%。风险随停止轮班时间延长而降低，因熬夜扰乱生理节奏。预防措施包括每周快走3小时降低40%心脑血管病风险，坚持每周3次、每次30分钟中等运动改善心脏功能，控制高血压糖尿病，避免餐后食物残余致血脂升高，增加维生素B和A摄入。

研究表明，仰卧起坐可能压迫神经，导致背部疼痛甚至椎间盘突出。加拿大滑铁卢大学生物力学脊柱教授斯图尔特·麦吉尔通过猪脊椎实验验证，仰卧起坐动作使椎间盘挤压成尖状，对脊柱造成伤害。建议避免早晨进行仰卧起坐。常见错误运动习惯包括缺乏计划、幻想低投入高回报、恐肌症、恋肌症及过度关注局部体型，这些均可能引发运动损伤。

据第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，5岁儿童乳牙患龋率66%，龋均3.5，而未治疗率达到97.1%，可见我国儿童乳牙存在患龋率高，就诊率低的严峻现状。而口腔疾病已经成为影响我国居民健康的常见病和多发病。不仅如此，越来越多的证据表明口腔健康状况与全身健康有着密切关系。

西医和中医作为东西方医学体系，均经历了上千年发展，共同为人类健康作出贡献。西医擅长急性病治疗，针对病灶，追求快速治愈；中医侧重慢性病整体调理，强调恢复元气。历史上，西医对中医存在长期排斥，从1880年新中医反对老中医，到北洋政府时期西医兴起后的排斥，直至今日社会对中医的否定。整合医学倡导相互学习，取长补短，如在溃疡治疗中，急性期使用质子泵抑制剂，恢复期辅以藿香正气丸，可提升疗效。

印度北方省米鲁特45岁妇女康勒姁5年前腹部逐渐隆起增大并伴腹痛，经手术取出重达97公斤的卵巢肿瘤，比新生象宝宝还重。因家庭经济困难，她多次求医未果，直至丈夫去世6个月后才就医。医生贾吉表示行医25年从未见过如此巨大肿瘤。卵巢肿瘤是女性常见妇科肿瘤，恶性类型死亡率高。预防措施包括加强体育锻炼、戒烟限酒、避免刺激性饮食、改善居住环境，以及30岁后定期妇科检查以实现早期发现。

适量运动有助于预防癌症，通过多种机制发挥作用。运动时肌肉产热增加，体温升高，癌细胞更易被杀死；吸氧量提升，促进致癌物质排出；免疫细胞增强，有效清除癌细胞；大量出汗帮助排出致癌物；血液循环加快阻止癌细胞转移；改善情绪并增加干扰素分泌。研究显示，每天快走1小时可降低乳腺癌风险12%，每天走路1小时降低肠癌风险50%，饭后散步30分钟降低胰腺癌风险50%，每周快走3小时延缓前列腺癌恶化57%。

一位湖州32岁二胎妈妈怀孕6个月后出现胸闷、头晕、浮肿症状，未及时就医。傍晚突发呼吸困难，紧急送医后心脏骤停，经抢救无效母子双亡。确诊为肺动脉高压，是孕妇绝对禁忌症。邵逸夫医院呼吸内科章锐锋医生强调，若早期重视症状并终止妊娠可避免悲剧。提醒大龄女性备孕时进行心脏超声检查，警惕肺动脉高压风险。

悲伤的时候，天空变成灰色。蓝色被视为忧郁色，不同的颜色被认为指代着不同的情绪。情绪不说话，真的会改变我们对颜色的知觉吗？罗切斯特大学心理系专家研究发现，悲伤会改变我们看到的世界的颜色，妨碍我们识别颜色。对此，南京中大医院的心理专家牟晓冬表示，从心理学的角度来说，情绪悲伤的确会影响我们对颜色的判断。