据英国《每日邮报》12月22日报道，科学家已发现肠易激综合征（IBS）和维生素D之间的联系。实验数据表明，82%的IBS患者体内维生素D含量偏低。医生建议，IBS患者多食用维生素D补充剂。
科学家们发现，82的人肠易激综合征可能是维生素D缺乏。
肠易激综合征是一种胃肠道慢性疾病。谢菲尔德大学研究表明，体内维生素D水平和IBS患者的生活质量息息相关，维D可以缓解病症。维D可经由照射阳光后在体内合成，也可在牛奶、金枪鱼等食物中直接摄取。西方约有15%的人口患有IBS，患者病症程度不一，包括腹泻、便秘、排便习惯改变等。医生并未找到明确的治疗方法，只知道饮食不当和压力过大会加重病情。多数IBS患者也只能默默忍受病痛的折磨。近期，研究数据显示多数IBS患者体内缺乏维生素D，该发现有望为找到治疗IBS新疗法提供可能。医生建议，IBS患者都应检测体内维D水平，应食用维D补充剂。
何为肠易激综合征？
肠易激综合征（IBS）是一组持续或间歇发作，以腹痛、腹胀、排便习惯和（或）大便性状改变为临床表现，而缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。典型症状为与排便异常相关的腹痛、腹胀，根据主要症状分为：腹泻主导型；便秘主导型；腹泻便秘交替型。精神、饮食、寒冷等因素可诱使症状复发或加重。
易激综合征的病因有哪些？
1、胃肠道动力紊乱
IBS患者小肠消化间期移行性复合运动异常，周期明显缩短，空肠出现较多离散的丛集收缩波，且腹痛发作者中多数与之有关，这些变化在应激和睡眠中更为明显。
2、内脏感觉异常
研究发现IBS患者多数具有对管腔（直肠）扩张感觉过敏的临床特征，其平均痛觉阈值下降，直肠扩张后的不适程度增强或有异常的内脏-躯体放射痛，提示脊髓水平对内脏感觉信号处理的异常。
3、精神因素
心理应激对胃肠道功能有显著影响，它在IBS症状的诱发，加重和持续化中起重要作用，相当一部分患者伴有心理障碍，其中以焦虑，抑郁为主。
4、肠道感染
部分IBS患者在发病前有肠道感染史，在由各种病原（包括细菌，病毒，寄生虫）感染引起的胃肠炎患者中有部分发生肠功能紊乱，有10%可发展为感染后IBS。
5、其他
部分IBS患者的症状与食物有关，可加重其症状，食物中的纤维发酵可能是过多气体产生的原因，此外，肠道菌群的紊乱可能也是产生症状的原因之一。
