据媒体报道，最近一名男子就因为不爱喝水爱喝饮料导致了肾脏慢慢的结石。据媒体报道，家住东西湖的男子最近在体检中发现了自己的双肾长满了犹如葡萄大的结石，不仅如此，男子还有严重的肾积水。
在发现结石之后男子进行了手术，据了解，从男子肾脏里面取出来的结石足足有100多颗。那么为何会导致上百颗结石找上门呢？据介绍男子上班时间基本不喝水，而且每天都有喝饮料的习惯。据因为这些习惯导致了结石的发生，医生表示肾结石患者一旦都会出现腰痛或者是血尿，这是比较严重的情况应该尽早到医院。
肾结石是对我们的健康会有很大的影响，所以我们应该积极的预防才好，那么在预防前，我们要先知道，到底是哪些因素导致了肾结石的发生？
不吃早餐。
现在很多白领女性为适应快节奏的生活需要，往往以牺牲早餐来保持体型。而却不知，经过一夜睡眠，人体需要早餐来重新补充、储藏全天能量30%的能量，不吃早餐，会导致胆汁长期淤积在胆囊与肠道，并影响胃酸分泌、胆汁排出，从而诱发胃炎、胆及肾结石。
缺乏饮水和运动。
现代女性白领往往承受着比男性大得多的竞争压力，常常没感觉到口渴前顾不上喝水。通常相比男性而言，女性更缺乏运动。这两种因素叠加，若再遇到炎热的夏季，人体水分蒸发得快，排尿量减少，使尿液结晶沉积，极易形成肾结石。
饮食无规律。
不少白领女性饮食往往无规律。午餐逮到什么就吃什么。有时干脆吃巧克力等充饥。殊不知，营养摄入的不均衡易使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高，若不及时排出体外，就易形成肾结石。
夜生活过度。
现代白领女性的夜生活通常比较频繁，晚上下班后往往与客户有各种应酬，没有应酬的时候也会约同事、朋友去泡吧或者卡拉OK，而过量饮用咖啡，酒精等也会引发肾结石。
负面情绪。
现代年轻白领女性在面对“时尚”生活各种诱惑时，会产生不稳定的情绪，而女性易多愁善感的特性，又会放大这种情绪，如长期处在郁闷心情，肌体的免疫系统会受到影响，引发肾结石。
