医药资讯健康热点

全球约11亿12-35岁年轻人面临不可逆听力损失风险，公交地铁噪音常超80分贝，长期高音量使用耳机易损伤耳蜗和毛细胞。专家建议避免耳机音量过大、长时间佩戴及睡眠中使用；注意耳朵卫生，避免进水；出现耳鸣、耳痛或听力下降应及时就诊。糖尿病及心血管疾病患者需定期听力筛查，警惕耳毒药物如阿司匹林的副作用。早期干预可通过助听器或人工耳蜗有效改善听力问题。

3月1日，广东省第二人民医院耳鼻咽喉头颈外科接诊小柏（化名），他因严重耳蜗共同腔畸形于2017年10月接受世界首例最小龄同期双侧人工耳蜗植入手术。术后一年多，小柏从完全失聪发展至能说4字短句，识别日常声音及情绪变化。专家强调人工耳蜗是治疗感音神经性耳聋的最佳手段，建议1-3岁为最佳手术年龄，强调'三早'原则。该院推出四项救助项目，贫困家庭最高可减免20万元手术费用，覆盖儿童及老年耳聋患者。

日媒称，日本庆应大学医院在2月26日宣布，2018年8月曾有一名体重为268克的男婴出生。男婴在接受营养管理等后渐渐长大，体重增至3238克且无重大并发症，已于2月20日出院。据悉，他是在健康出院的男婴中，世界上出生时体重最轻的一位。

武汉一名外企女白领长期每日饮用10杯咖啡（习惯7年），导致骨质疏松，骨龄相当于60岁。近日感冒后咳嗽致肋骨断裂。咖啡过量通过利尿作用加速钙流失，并抑制肠道钙吸收，引发骨质疏松。同时，咖啡因摄入影响睡眠质量，尤其睡前6小时；过量咖啡因可致血压升高。专家建议健康成年人每日咖啡摄入3-5杯，咖啡因摄入量不超过400毫克。

近日，赵薇被拍到剧组吸烟事件引发关注。吸烟对女性危害显著，长期吸烟可损伤卵巢功能影响绝经期，增加肺癌风险（每日十支烟患病率是非吸烟者十倍），导致脑中风几率高出两倍，加速皮肤衰老产生皱纹和变黄。同时，吸烟加重心血管疾病、胃溃疡恶化及肝脏负担。建议吸烟者定期胸部透视，警惕干咳、痰中带血等早期症状，及时就医检查。

美国一项研究发现，在减少内脏脂肪方面，运动比药物更有效。这项发表在新一期美国《梅奥诊所学报》上的研究显示，运动和药物两种方法都能减去内脏脂肪，但在减去相同体重的情况下，运动比药物减去的内脏脂肪更多。

日前，首部《罕见病诊疗指南（2019年版）》正式发布，为121种罕见病诊疗提供依据，全国有300多家医院纳入了罕见病诊疗网络。国家卫健委还表示，从今天（1日）起，对首批21个罕见病药品和4个原料药，减按3%征收增值税。

咽炎是咽部非特异性炎症，由微生物感染引起，可单独存在或与鼻炎、扁桃体炎并存。秋冬季高发，60-70%中国人患病，慢性咽炎发病率30-50%。原因涉及咽部结构、抵抗力低下及不良生活习惯。预防关键包括保持口腔卫生（早晚刷牙、饭后漱口）、避开烟雾和刺激性食物（如烧烤、麻辣烫）、提高免疫力（规律作息、锻炼）、合理饮食（多喝白开水、清热利咽汤粥）。治疗需在专科医生指导下使用药物，如清喉合剂。

脑梗、脑出血等脑血管疾病曾经被认为是老年人的专利，而如今很多三四十岁的人也出现这类老百姓俗称的中风。前段时间，有个其他科室同事，才四十几岁，上班时发生脑室内出血，幸亏及时手术，目前恢复不错。为什么现在许多年轻人都容易患上脑血管疾病呢？

当富含氧气的血液（动脉血）被阻止进入脑部会发生中风。 预防脑中风需要选择均衡的健康饮食， 本文强调来自自然而未加工的食品。我们将分享7种最佳食物， 提高生命力以有效预防中风。