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一项研究发现超级加工食物（如鸡块、杯装泡面）摄入与癌症风险增加直接相关，多摄入10%此类食物使总体癌症风险提升12%，绝经后女性乳腺癌风险增加11%。研究强调新闻标题常扭曲结果，实际关联需准确表述。内容警示‘以毒攻毒’等饮食偏方无效且有害，可能导致严重营养不良。建议预防癌症：均衡饮食、避免肥胖、每日摄取20克纤维质、减少脂肪摄入（占总热量20-25%），多食深色蔬菜水果，限制饮酒。合理饮食是健康基础。

2月24日至3月3日，广东卫生在线联合广东省中医院等四家医院推出‘新春大礼包，健康送到家’公益惠民活动，每日免费发放专家号。活动覆盖呼吸科、脾胃病科、内分泌科等11个科室的23位专家共115个号源，包括省名中医领衔的呼吸科、内分泌科、妇科等特色科室。市民通过微信公众号留言报名，按意向专家参与抽奖，号源限量，旨在缓解挂号难问题，提升健康服务可及性。

据报道，日前，冰城的王先生坐了四十多个小时的火车，从海南返哈，不想到家之后，竟落了一个毛病：总能听见耳边有人在说话！这是怎么了？焦急的家人赶忙把王先生带到了医院心理科求诊。经诊断，王先生因长时间在封闭、嘈杂的环境，患上了一种短暂的精神类疾病，只要经过治疗很快即可恢复健康。短暂性精神障碍该怎么办？

美国斯坦福大学研究显示，低碳水化合物饮食与低脂饮食减肥效果相近。专家建议减肥需平衡膳食，减少高脂肪食物摄入（1克脂肪含9千卡热量），每日控制热量减少1000千卡，每周减重0.4-0.9公斤。节后减肥应避免大鱼大肉，养成规律进食习惯，三餐热量分配为25%-50%-25%，注重营养均衡而非仅控制热量，确保健康减重。

中国天气网讯近日，全国大部回暖，南方多地提前入春，今天（23日），北方多地的最高气温也将创下今年来的新高。不过，随着一股弱冷空气的到来，预计明天，北方气温的上升态势将会受到打压，局地降温幅度超10℃；同时，南方的阴雨也将再次铺展开来。

前天晚上，北京大学人民医院消化内科主任医师王雪梅从一位女患者的食道入口狭窄处取出了一个枣核。节日期间，因食用枣糕而遭遇“枣核卡喉”的病历较多，仅王雪梅所在的科室就先后接待了4名这样的患者。

儿童肥胖由遗传、环境和社会文化因素共同影响，增加高血压、糖尿病、高甘油三酯及代谢综合征风险。肥胖儿童易发呼吸道疾病（如阻塞性睡眠呼吸暂停、哮喘）、脂肪肝（重度肥胖发病率80%）、消化系统疾病（患病率15%）、免疫功能低下，且高胰岛素血症可致糖尿病。肥胖还导致性早熟，影响青春期发育，引发心理问题如抑郁、自卑，智力方面智商低于正常，活动、学习及社交能力受限，认知发展受阻。

95后被催婚现象引发社会热议，年轻人因婚姻观转变更重个人价值实现而非婚姻归宿。广东省精神卫生中心贾福军医师解析，不愿结婚原因包括生理因素如性功能障碍患者避免连累女方、心理因素如同性恋者偏好柏拉图式精神恋爱、社会因素如事业追求。爱情与婚姻非必然因果，婚姻幸福需双方价值观契合、相互支持与包容，依赖实际磨合而非仅激情，强调信任与物质基础的共同作用。

浙江大学胡海岚团队在抑郁症研究获重大突破，《自然》杂志刊发两篇研究长文，揭示快速抗抑郁分子作用机制，推进抑郁症发病机理认知，并为新型抗抑郁药物研发提供多个分子靶点。专家建议抑郁症初期应及早干预，轻度可心理辅导，重度需药物治疗；急性期治疗2-3个月见效，慢性期可能需2-3年甚至终身服药。预防抑郁症可通过设定短期可实现目标、培养精神寄托、坚持有氧运动实现。

2月18日，湖南衡阳一名男童不慎将竹筷从口中插入颅内，经中南大学湘雅二医院多科室专家紧急手术成功排险。文章强调家长需防范儿童意外风险：安装防护栏预防高空坠跌，收起小物件避免误食异物，做好家庭隔离防止烧烫伤，避免儿童独自玩水以防溺亡。这些措施能有效降低儿童意外伤害发生率，保障家庭安全。