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据报道，跌倒已成为我国65岁以上老人伤害死亡的首位死因。北京市卫计委调查显示，超四成老人易在上午跌倒。预防措施包括：活动区常设夜灯保持光线充足，清除家居障碍物，优化浴室防滑设计（如移除浴缸、加装扶手），地板贴防滑条间距小于脚掌长度，安装稳固扶手于走道及卫生间，避免软质低椅，穿着合身防滑鞋，维持室内温度不低于24℃，谨慎用药避免头昏副作用，以及进行平衡训练如太极拳增强腿力。

20岁女性小丽因腹部外伤致脾破裂、腹腔积液及消化道穿孔，经罗湖医院普外科团队实施保脾手术成功救治。脾脏作为人体备用血库和免疫器官，具有过滤血液、清除衰老细胞功能。脾破裂不一定需切除，根据损伤分级（Ⅱ-Ⅲ级），可采用脾部分切除或缝合修补术。保脾手术遵循先保命后保脾、优先年轻患者原则，术后需严密观察预防高凝状态和感染。李海军主任提醒年轻人外出聚会注意安全，避免脾脏损伤。

广州增城丁先生夫妇在一家高评分连锁餐馆用餐时，一只巴掌大的活鼠突然从天而降，导致丁先生面部多处被抓伤。丁先生表示此事对其身心造成严重伤害，要求餐馆承担赔偿责任。餐馆已将事件上报总公司，正与当事人协商解决方案。文章强调餐厅卫生是经营的基本条件，顾客首要关注食品卫生安全，卫生疏忽易引发食物中毒等事件，不仅危害顾客健康，还可能导致餐厅声誉受损和经济损失。

《中国食品安全发展报告（2016）》发布指出，水产品已成为食品安全事件高发食品种类，2015年水产监测合格率连续3年低于96%，安全水平稳定性不足。畜禽产品合格率高达99.4%，瘦肉精监测合格率达99.9%。文章详细说明水产品挑选方法：新鲜蟹类步足连接紧密、蟹黄凝固；新鲜虾类体表色泽鲜亮、有伸曲力；冻鱼体表光亮、眼球饱满；淡水鱼眼澄清透明、鳃鲜红。消费者应通过这些特征确保水产品安全食用。

福建省厦门市翔安区食品药品监管部门查处万家乐超市销售过期食品，包括素毛肚、豆腐干等零食及啤酒、果汁饮品，标值约500元，依法没收并罚款5万元。文章揭示过期食品认知误区：保质期与保存期混淆、冰箱保鲜无效、过度追求不浪费导致健康风险。同时警示保质期涂改‘障眼法’，指导消费者通过查看日期清晰度、擦拭测试、包装完整性及警惕超市自制食品促销等方法辨别过期食品，提升饮食安全意识。

奥地利维也纳大学研究指出，剖腹产影响人类进化，导致女性骨盆变窄和婴儿体型增大，改变未来人类发展。剖腹产虽消除难产死亡风险，但增加产妇并发症如羊水栓塞、产后出血；顺产更利于新生儿心肺功能锻炼和产妇恢复。常见误区包括剖腹产更安全、宝宝更聪明，但宝宝智商主要取决于遗传。高龄产妇非必须剖腹产；剖腹产术后恢复慢，有盆腔粘连等风险。分娩方式应基于医学指征，由医生评估决定，避免非必要选择。

年近八旬的包老太在会馆被导购诱导购买保健按摩服务，3个月内花费25万余元，导致积蓄清零且健康恶化。律师指称会馆欺诈、强制推销，依据《消法》要求退一赔三。文章详细列出14种家庭按摩方法，包括干洗脸、梳抓头等，强调操作简便，适合老年人日常预防保健，如防感冒、治腰腿痛。按摩时需轻重适宜，坐位放松，建议早晚各做一次。

广东省深圳市罗女士在无资质养生馆接受艾灸治疗半年后出现浑身乏力多汗，就医确诊为过度艾灸致热迫汗出。另一女士在'鸿睿养生'进行咖啡灌肠3个月后身体指标异常，调查证实该馆为无医师资格证、无《医疗机构执业许可证》的'三无'店。冬季养生应遵循'秋冬养阴'、'养肾防寒'原则，饮食以滋阴潜阳、增加热量为主，推荐食用狗肉、羊肉、大豆、核桃等，避免黏硬生冷食物，宜温热松软。

12月6日，食药监总局公布新一期的不合格食品抽检名单。其中显示，在京东中国特产·淮北馆销售，标称由安徽省淮北市濉溪县临涣蒋家酱品厂生产的3批次“臨涣醬菜”因苯甲酸超标被通报，常吃腌制菜有哪些危害？

黑龙江省林口县一酒店婚宴误将工业甲醇燃料当作白酒供应，致3人死亡。甲醇中毒主要损害中枢神经系统和视神经，引发头晕、头痛、视力下降甚至失明及代谢性酸中毒。临床表现包括眼鼻刺激、意识障碍、眼部症状、酸中毒和消化系统异常。鉴别假酒方法：观察酒体应无色透明无沉淀，气味正常，口感醇厚无异味，查验注册商标和外观特征。