近半成英国少女因胸部疼痛不愿运动 青春期如何进行乳房保健？
英国朴茨茅斯大学乳房健康研究小组调查显示，11至17岁女学生中近半因胸部疼痛不愿运动，未达官方推荐运动量。发育期女生常因胸部发育尴尬及运动疼痛回避运动，且多数不熟悉文胸尺寸选择与合适判断方法。研究建议穿戴正确运动内衣以减少胸部晃动和下垂，并呼吁学校加强乳房保护教育。青春期乳房保健包括走路抬头挺胸、适度局部按摩、营养均衡摄入、避免外伤及进行扩胸运动等胸部健美锻炼。
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- 美法两国有意与俄就埃博拉病毒疫苗应用展开合作 看埃博拉最新新闻俄罗斯联邦消费者权益及公民平安保护监督局负责人安娜·波波娃表示，美国和法国代表有意与俄罗斯在埃博拉病毒疫苗应用方面开展合作。美国在其大使访问俄罗斯期间表达合作意向，法国方面由巴斯德研究所领导提出。上合组织成员国及金砖国家专家讨论疫苗问题。俄罗斯总统普京称已研发出抵抗埃博拉病毒的疫苗。世卫组织于1月14日宣布西非埃博拉疫情结束，但塞拉利昂出现新病例，可能源于幸存者体液传播。全球疫苗免疫联盟支持默克公司加速疫苗研发与生产。
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- 周黑鸭等35家餐企被检出罂粟壳 罂粟长期食用有什么危害？国家食药监总局通告显示，35家餐饮服务单位食品中检出罂粟壳成分，涉嫌违法添加。江苏无锡宜线宏小吃店和仪征业仓熟食店被点名，安徽宿州两家‘周黑鸭’店被误传，周黑鸭企业声明未进入安徽市场。罂粟壳含吗啡、可待因等生物碱，我国法律严禁在食品中添加。长期食用可致成瘾、发冷、面黄肌瘦及神经系统损害，危害健康。因罂粟壳具药用属性，监管难度大，常以‘米壳’等化名售卖。
- 频繁掏右耳导致癌变 耳朵的日常护理61岁徐大妈因30多年频繁掏耳习惯被确诊为外耳道癌。初期耳痒掏耳后发展为右耳流血、疼痛，蔓延至腮腺及颈部。耳鼻喉科检查发现外耳道环形狭窄、骨质破损，病理证实为鳞状细胞癌，需切除外耳道并进行放疗。医生解释频繁掏耳破坏耵聍保护层，导致皮肤干燥、炎症，长期刺激可引发癌变。建议每周掏耳一次，避免使用尖锐工具，改用干净棉签轻拭外耳道，防止恶性循环。
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