又到关东煮热卖的季节,然而,最近有日本媒体报道,关东煮好吃又煮不烂、沉不下去的秘密,是因为里面有大量添加剂。真是这样吗?关东煮还能不能吃了?专家指出,关东煮里面的添加剂比较多,属于不健康的食品,建议少吃,尤其是儿童和青少年。
日媒报道
关东煮久煮不烂的秘诀是磷酸盐、山梨糖醇
最近,日本食品记者郡司和夫在网络杂志《Business Journal》发表题为《关东煮超危险!绝对不能吃!一直浮在汤上很异常》的文章。郡司称,关东煮的美味不是食材原本的味道,一切都是食品添加剂。
据郡司和夫介绍,六七年前他采访鱼浆制品的老店,这家店与大型连锁超商签约,业者要求提供“能够在关东煮汤上漂浮8小时的制品”。而这么做的秘诀在于“添加磷酸盐、山梨糖醇等,就不会沉下去,也不太会因吸收汤汁而变形的”,为此,他呼吁大家正视添加物的存在,也疾呼关东煮是万万不能吃的食物之一。
关东煮添加剂多
营养师介绍,其实关东煮营养价值是不太高的,特别不推荐老人和孩子食用,因为里面的添加剂是比较多的,比如磷酸盐、山梨糖醇、食用明胶添加剂如果食用的多。虽然通过肝脏肾脏可以代谢排出,但长期吃的话在体内会有蓄积,可以肯定的是关东煮在汤里反复熬煮,首先其营养价值肯定是有损失的。其次,反复煮,汤里也会产生有害物质,还可能致细菌超标。而对于为何久煮不烂,专家认为,这和里面所含有的添加剂成分有一定关联。不能说是主导作用,但是最起码有协同作用。因为添加剂有稳定和熬合的作用,就是说,它可以把原料熬合到一块,使稳定性更强,从而提升了原料的耐煮和耐热。
实际上,在食品工业中,添加剂是不可或缺的成分,很多添加剂都是国家允许按计量添加的。但一些不法商家,可能添加了一些国家明令禁止使用的添加剂,却又不明示消费者,从而对消费者的健康造成危害。因此,这也需要相关部门能对食品生产、流通领域加强监管,确保不滥用添加剂。
关于关东煮
关东煮(日语:御田/おでん oden)音,"关东煮"、"关东炊"(关东煮、关东炊き)是关西人给这种料理的名称。1997年中国大陆的日资便利店罗森把おでん引入大陆,并称其为"熬点"。通常材料包括煮鸡蛋、萝卜、蒟蒻、竹轮等,这些材料都放在昆布或者鲣鱼汤里煮。可以用来佐饭,也可以当作小吃来吃。
有说关东煮源自"味噌田乐",那就是用水煮熟豆腐或者蒟蒻,再用味噌(面豉)调味后进食。
关东各地制作关东煮的方法会有所不同。不过跟一般的锅料理不同,关东煮制作简便,材料可以随时放进汤里煮。因此冬天的时候,这种料理尤其受欢迎。在日本,关东煮可以在便利商店或者路边摊买来吃。
在日本以外,关东煮在台湾也十分流行,在当地又被俗称作黑轮(台罗拼音:Oo-lián),这是台语中带有齿音性质的边音导致的类化; 实际上,台湾的关东煮大部分已不是日本的原始口味,且在放置的材料上,也有相当地差异性。近几年关东煮在中国大陆也比较风行,在路边的便利店和饮食商业区内很容易就能买到,而口味与用料同样与正宗的关东煮有较大变化。在中国大陆的罗森所卖的关东煮当中,最受欢迎的3种口味为贡丸、鱼豆腐和兰花豆腐干。