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【直播预告】不容小觑!骨质疏松暗藏“骨折危机” 这些建议要听听

家庭医生在线 2021/10/19 9:32:22

骨质疏松是困扰各国老年人身体健康的主要慢性疾病之一,近年来随着生活方式及饮食习惯的转变,骨质疏松不再是中老年人的专利,其发病趋势呈现年轻化。有相关数据显示,预计全世界每3秒钟就会发生一起骨质疏松引发的骨折。在我国,低骨量人群庞大,但对骨质疏松的认识普遍不足,加上骨质疏松的早期症状表现不明显,骨质疏松常被称为“沉默的杀手”。

自1998年起,世界卫生组织(WHO)将每年10月20日定为世界骨质疏松日,今年骨质疏松日中国主题为:骨量早筛查,骨折早预防。那么我们该如何了解自身骨骼状态?如何尽早发现骨质疏松?骨质疏松人群有哪些典型症状?发生骨质疏松后该如何治疗?10月20日家庭医生在线直播间特别邀请到广州医科大学附属第三医院骨科副主任医师王簕,为我们讲讲骨质疏松的防治关键,对骨质疏松可能带来的危害做好提前防范,敬请期待。

直播主题:不容小觑!骨质疏松暗藏“骨折危机” 这些建议要听听

直播时间:10.20(星期三)15:00-16:00

直播时长:60分钟

主讲人简介

王簕,广州医科大学附属第三医院骨科副主任医师,医学博士,副教授,博士研究生导师。主持国家自然科学基金3项,发表SCI论文多篇。入选广东省医学杰出青年医学人才,广州市医学重点人才。广东省医学会骨科分会青年委员,广东省医学会脊柱外科学分会青年委员。

从事脊柱外科临床工作10余年,擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等退行性疾病及骨质疏松性压缩性骨折等疾病的微创治疗;掌握脊柱感染,脊柱畸形,脊柱骨折等疾病的系统规范诊治,尤其在脊柱微创治疗技术方面有较高的造诣,开展的微创神经阻滞诊疗技术在疑难脊柱疾病精准诊断和微创治疗中独树一帜。



(责编:张晓萌 )

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相关问答
Q:骨质疏松日常护理都有哪些方法

1、骨质疏松的日常护理要控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。2、禁烟禁酒忌咖啡。3、防止缺钙,养成良好的生活习惯。  4、多进行户外运动。5、骨质疏松的日常护理要保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防骨质疏松的发生。

Q:骨质疏松能治愈吗?

你好,骨质疏松多由于内分泌紊乱导致;首先要保持一定的运动,其次饮食方面注意钙质的吸收 ,高钙食物是你日常生活中的重点选择,你也许苦于不了解哪些食品钙源丰富, 那么这里首先可以告诉你的是,牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼(特别是海鱼)、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等,都是含钙丰富的食物。其中牛奶不仅含钙量高,而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收,是最好的天然钙源。补充钙质及维生素D,多晒太阳等。

Q:引起骨质疏松的原因是哪些?

  1.营养因素:长期蛋白质缺乏造成骨机制蛋白合成不足,导致新骨生成落后,如同时有钙缺乏,骨质疏松则加快出现。维生素C是骨基质羟脯氨酸合成中不可缺少的,能保持骨基质的正常生长和维持骨细胞产生足量的碱性磷酸酶,如缺乏维生素C则可使骨基质合成减小。   2.内分泌因素:女性病人由于雌激素缺乏造成骨质疏松,男性则为性功能减退所致睾酮水平下降引起的。骨质疏松症在绝经后妇女特别多见,卵巢早衰则使骨质疏松提前出现,提示雌激素减小是发生骨质疏松重要因素。   3.遗传因素:骨质疏松症以白人尤其是北欧人种多见,其次为亚洲人,而黑人少见。骨密度为诊断骨质疏松症的重要指标,骨密度值主要决定于遗传因素,其次受环境因素的影响。   4.其他因素:酗酒对骨有直接毒性作用。吸烟能增加肝脏对雌激素的代谢以及对骨的直接作用,另外还能造成体重下降并致提前绝经。长期的大强度运动可导致特发性骨质疏松症。

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