近日，在安徽省马鞍山，王女士12岁的女儿睡觉时用热水袋取暖，醒来腿部被烫伤，皮肤发干变硬，确诊为低温烫伤导致的三级深度损伤。冬季取暖时，各类取暖设备大量使用，类似事件并不鲜见，我们有必要深入了解低温烫伤，像它有哪些症状、哪些人群易发生、如何预防以及哪些取暖设备相对安全等问题，这有助于我们在取暖的同时避免受伤，健康过冬。
低温烫伤有哪些症状
- 皮肤发红：这是低温烫伤初期症状。皮肤长时间接触稍高温度物体，如长时间贴暖宝宝，表面毛细血管扩张，血液流量增加而泛红，此时可能痛感不大，易被忽视。
- 起水泡：随着时间推移，继续接触高温源，皮肤会起水泡。水泡大小不一，小如米粒，大如黄豆甚至更大，里面是皮肤受损后身体产生的组织液。
- 皮肤发硬：就像上述小女孩，长时间低温烫伤使皮肤组织受损，细胞结构和胶原蛋白等物质性质改变，皮肤失去柔软性而发硬。
- 皮肤坏死：低温烫伤严重时，皮肤组织坏死，颜色变深，可能为黑色或深褐色，这部分皮肤丧失正常生理功能，无法正常新陈代谢。
哪些人群容易发生低温烫伤
- 老年人：他们皮肤薄，身体感觉相对迟钝，对温度感知不如年轻人敏锐。使用热水袋时，年轻人能较快察觉烫而移开，老年人可能反应慢些。而且老年人行动不便，烫伤后伤口愈合慢。
- 儿童：儿童皮肤娇嫩脆弱，还不懂自我保护。使用取暖设备时可能长时间紧贴，像小女孩睡觉时不知热水袋的危害。且儿童皮肤新陈代谢快，烫伤对身体影响更大。
- 糖尿病患者：其血糖高影响神经功能，感觉神经受损，对温度、疼痛等感觉不灵敏。使用电热毯时可能感觉不到过热，易发生低温烫伤，且伤口愈合能力差，烫伤后易感染不易康复。
- 瘫痪患者：瘫痪患者身体部分或全部失去活动能力，无法自主调整与取暖设备接触。护理人员若未及时关注，如暖水袋长时间压同一部位就易烫伤，且身体抵抗力弱，烫伤后恢复挑战更多。
如何预防低温烫伤
- 控制取暖设备的温度和时间：热水袋水温以50 - 60摄氏度为宜，每次使用不超30分钟。电热毯不要整夜开着，睡前预热，睡觉时调低温档或关闭。
- 注意皮肤与取暖设备的接触：使用暖宝宝不要直接贴皮肤，可贴衣服上且经常检查是否过热。使用取暖器要保持30厘米以上距离，避免皮肤直接暴露在高温下，感觉热时调整位置或停止使用。
- 提高自我保护意识：老人和儿童需家人进行安全教育，告诉老人感觉烫要及时调整，告诉儿童不要长时间抱热水袋或贴暖宝宝。可给老人和儿童选有温度控制功能的取暖设备，如恒温热水袋或电热毯。
有哪些取暖设备相对更安全
- 空调：可调节室内温度，使全屋温暖，温度较均匀，无局部过热情况。很多空调有智能温控功能，将温度设在18 - 22摄氏度，房间温暖舒适又能避免低温烫伤风险。
- 水暖毯：通过水传递热量，水温稳定，不会像电热毯局部过热，温度可调节，表面温度不高，长时间使用不易烫伤皮肤。
- 暖风机：通过吹出热风取暖，可快速提升室内温度，使用时保持1 - 2米距离就不会烫伤皮肤。
总之，冬季取暖时，低温烫伤是需要重视的问题。我们要了解低温烫伤的症状，明确易发生的人群，掌握预防方法，选择安全的取暖设备，这样才能在享受温暖的同时避免受到不必要的伤害。
