近期一项医学研究结果令人担忧，超过60%的听力受损患者未意识到自身问题，错过发病72小时内恢复听力的黄金治疗期。忽视单侧耳鸣、高频听力下降等早期症状，会导致不可逆损伤，罕见病患者因症状复杂更易延误诊断。如何提高公众对听力问题的识别能力，建立早期干预意识成了关键。
为啥听力问题容易被忽视？
- 症状隐匿性高： 听力受损早期信号很隐匿，像听不清高频声音、在背景噪音中对话困难等，常被误认为是“注意力不集中”或环境噪音所致。比如，很多人在嘈杂餐厅听不清别人说话，会觉得是环境太吵，而没意识到可能是听力出了问题。
- 健康意识薄弱： 公众对听力损失存在认知误区，觉得“听力下降是老年病”，年轻人就不会有问题；还有人认为“短期耳鸣会自愈”，不把耳鸣当回事。实际上，听力问题可能发生在任何年龄段，短期耳鸣也可能是严重听力问题的先兆。
- 罕见病患者特殊性： 部分罕见病如自身免疫性内耳病，患者的听力变化常被原发疾病掩盖。比如，患者本身有其他疾病，出现听力下降时，容易只关注原发疾病，从而延误了听力问题的诊断。
如何及时揪出听力问题？
- 症状自查指南： 大家可以试试“言语理解测试”，在不同环境下和家人交流，看是否能清晰理解对方话语；还可以记录噪音暴露史，像长时间戴耳机听音乐等情况。家庭成员之间要互相提醒，关注彼此听力变化。
- 公众教育普及： 社区应定期举办听力健康讲座，普及听力保护知识。医疗机构可推出“听力自检小程序”，方便大家随时自我检测。
- 罕见病管理策略： 医生在诊疗罕见病时，要主动询问患者听力变化，将听力筛查纳入高风险患者随访流程，以便及时发现问题。
听力受损咋回事？如何预防？
听力受损主要有三大常见病因，一是病毒感染，如带状疱疹；二是内耳血液循环障碍，像突发性耳聋；三是耳蜗结构损伤，比如噪音性损伤。以“黄金72小时”为例，突发性耳聋患者在发病72小时内及时就医，通过激素治疗等手段，能有效阻断病理进程。预防听力损失，要控制好高血压、糖尿病等慢性病；避免持续噪音暴露，如在嘈杂环境中使用耳塞；40岁以上或有家族史人群，要定期进行听力检查。 听力健康不容忽视，早期干预能避免永久性听力损伤，建议每年至少一次专业检测并分享知识给亲友。
