新手爸妈们看着宝宝软萌的笑脸时，可能没意识到——宝宝娇嫩的口腔正悄悄面临好几重健康“小麻烦”。从真菌感染到龋齿，这些“隐形小刺客”不光影响宝宝吃饭、发育，严重时还会牵连全身健康。学会这些防护知识，才能让宝宝笑得更安心。
感染性口炎的三重门
鹅口疮：像奶渍的“真菌小膜”
白色念珠菌会在宝宝口腔黏膜上形成像奶渍一样的乳白色斑膜，产道感染、奶瓶奶嘴没消毒干净，或者抗生素用多了都可能引发。最明显的是口腔里有擦不掉的乳白膜，宝宝还会抗拒吃奶、发低烧。要确诊得让医生用显微镜查有没有真菌的菌丝或孢子。
疱疹性口炎：会传染的“口腔水疱”
单纯疱疹病毒Ⅰ型感染后，宝宝口腔里会起水疱，破了之后变成浅溃疡，上面还会盖着黄白色的渗出膜。这种病会传染，幼儿园、托班这类集体场所容易互相传染。宝宝营养状况和复发有关，要保证每天吃够维生素B族和铁。
细菌性口炎：口腔卫生的“红色警报”
宝宝免疫力低的时候，口腔里本来有的细菌可能疯长，导致口腔黏膜又红又肿，还会形成盖着灰白色假膜的溃疡。这时候得赶紧加强口腔护理，还要看看宝宝有没有贫血、营养不够之类的全身问题。
奶瓶龋齿：“甜蜜”的牙齿陷阱
抱着奶瓶睡觉的话，乳汁里的乳糖会在口腔里一直发酵产酸，把乳牙的切缘（牙尖）和牙脖子腐蚀出一圈圈龋洞。最好18个月后慢慢换成学饮杯，夜里喂奶间隔要超过4小时。宝宝长牙后，要用硅胶指套牙刷蘸温水刷牙齿，用氟化物得听医生的。
创伤性溃疡：长牙期的“小意外”
舌系带溃疡：新牙磨出来的“小伤口”
下门牙长出来时，锋利的牙尖会摩擦短舌系带，反复磨就会形成溃疡。可以用硅胶牙龈保护套隔开牙齿和舌系带，如果磨出瘢痕影响舌头活动，得赶紧找医生看看用不用做手术。
吮指性溃疡：吸手指的“警示信号”
上颌翼钩位置（口腔内部小结构）出现对称溃疡，说明宝宝吸手指、吸玩具太多了。可以给安抚奶嘴、多陪玩转移注意力，实在不行用儿童专用防吸手指套。如果一直不好，得检查有没有心理行为发育问题。
地图舌：营养的“晴雨表”
地图舌（也叫游走性舌炎）是舌头背面有红斑区，边缘发白，有些宝宝吃辣会觉得疼。可能和缺锌、肠道菌群乱了或免疫力失调有关。可以查个血清锌，平时多给宝宝吃动物肝脏、坚果这类含锌多的食物。
家庭防护四大法宝
- 奶瓶、安抚奶嘴每天煮沸消毒；母乳4℃冷藏最多存72小时。
- 宝宝出生后用无菌纱布擦牙龈，长牙后用软毛指套牙刷每天刷。
- 保证吃够维生素B、铁、锌，不够可以适当补。
- 每3-6个月查口腔，建龋齿风险档案。
这些情况要赶紧去医院
要是宝宝有这些情况，立刻就医：
- 拒绝吃奶还流口水超过1天；
- 溃疡越变越大，或有坏死组织；
- 发烧超过39℃，物理降温（贴退热贴、擦身子）不管用；
- 脸肿得不对称，或脖子淋巴结肿大。
宝宝的口腔健康是全身健康的“小镜子”，科学喂养、做好护理、补足营养，就能筑起防护墙。记住，宝宝每一个健康的笑容，都藏着家长的用心守护呀！
