孩子确实有可能感染新冠。据流行病学调查，0-14岁孩子的感染率大概是5%-10%，大多数孩子症状轻，但小宝宝还是有可能变重症。特别是3岁以下还没完成基础免疫的小宝宝，要重点保护。
儿童感染的典型症状特征
2023年《柳叶刀》的研究发现，孩子感染后的症状有很多种：
- 呼吸系统症状：持续发热（体温超38℃，而且烧了24小时以上）、干咳、呼吸变快
- 神经系统表现：突然闻不到味道/尝不出味道、一直吐或者拉肚子、脖子发硬
- 行为异常信号：一直没精神、吃的比平时少很多、晚上睡不好 婴幼儿特殊表现：2岁以下的小宝宝可能会拒绝吃奶/吃饭、尿变少、前囟门凹陷，这些是脱水的信号，要特别注意。
家庭防护的五大核心措施
- 呼吸防护规范：6岁以下孩子建议选符合国家标准的儿童专用立体口罩，N95口罩要不要用看实际情况
- 空气质量管理：每天通三次风，每次30分钟以上，用带HEPA滤网的空气净化器能更好防护
- 科学消毒方法：餐具可以用60℃以上的热水泡10分钟消毒，塑料玩具可以用500mg/L的含氯消毒液泡了之后冲干净
- 疫苗接种管理：3岁以上孩子要及时完成基础免疫，打完针多喝点水帮助代谢
- 卫生习惯培养：用有趣的方法教孩子学七步洗手法，可以用洗手计时音乐保证洗够时间
核酸检测关键注意事项
核酸检测结果要这么看：
- CT值判定：PCR检测CT值＜35是阳性，35-40之间是弱阳性，都要隔离观察
- 抗原检测规范：结果要在15分钟内看，建议采早上的鼻咽分泌物，这样检出率更高
- 采样前准备：采样前2小时别吃东西，30分钟内别漱口，避免病毒RNA分解，影响检测结果
特殊场景防护策略
幼儿园防护：建议给孩子准备防疫包，里面放2个备用口罩、独立包装的消毒湿巾和电子体温计 户外活动防护：优先选人少的开阔地方，带个含酒精的喷雾，别碰公共设施的表面 冷链食品处理：生的和熟的要分开放，肉和水产品煮之前用流动水冲干净，别交叉污染 快递收发防护：外包装用75%医用酒精喷一下消毒，放10分钟再拆，最好用无接触取件
免疫力提升科学方案
- 睡眠管理：学龄前孩子每天要睡10-13小时，睡前1小时别玩电子产品
- 营养支持：每天吃至少3种深色蔬菜，适量补点维生素D（每天400IU）和锌
- 运动干预：建议每天做90分钟中等强度的有氧运动，比如跳绳、打球，能提升心肺功能
如果孩子持续高烧超过72小时、呼吸困难、意识不清，要马上送医院。一切治疗都要听医生的，别自己随便用药。
